Singara di verdure
Questi fagottini croccanti e saporiti sono uno snack molto popolare in Bangladesh, farciti con un ripieno speziato di patate e verdure. La forma triangolare e la sfoglia friabile li rendono una delizia a qualsiasi ora del giorno. Sono ottimi serviti caldi con il chutney preferito.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 50 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 762 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e sesamo. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
impasto
- 2,5 tazzaFarina per tutti gli usi
- 0,5 cucchiainosemi di nigella
- 0,5 cucchiainosale
- 4 cucchiaioolio vegetale
- 0,75 tazzaacqua, quanto basta
ripieno
- 1,5 tazzapatata, bollito, pelato e a cubetti
- 0,5 tazzapisello verde, fresco o surgelato
- 1 cucchiaiozenzero, grattugiato
- 1 pzpeperoncino verde, tritate finemente
- 0,5 cucchiainosemi di cumino
- 0,25 cucchiainocurcuma in polvere
- 0,5 cucchiainocoriandolo in polvere
- 0,5 cucchiainogaram masala
- 0,5 cucchiainosale
- 2 cucchiaioolio vegetale
frittura
- 4 tazzaolio vegetale, per frittura profonda
Attrezzatura
schiumarola · padella · pentola alta · mattarello · ciotola grande · griglia di raffreddamento
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Unire la farina, i semi di nigella e il sale in una ciotola capiente per l'impasto.
Circa 2 min
- 2
Aggiungere l'olio vegetale al composto di farina e lavorarlo con la punta delle dita fino a ottenere un composto simile a briciole grossolane.
Circa 3 min
Nota dello chef: Questo passaggio è fondamentale per ottenere una crosta friabile.
- 3
Aggiungere gradualmente l'acqua, poca alla volta, e impastare fino a formare un impasto sodo e liscio. Coprire l'impasto con un panno umido e lasciarlo riposare per 15 minuti.
Circa 5 min
Nota dello chef: Non aggiungere troppa acqua; l'impasto deve risultare piuttosto sodo.
- 4
Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio per il ripieno.
Circa 1 min
- 5
Aggiungere i semi di cumino e lasciarli scoppiettare per alcuni secondi.
Circa 1 min
- 6
Unire lo zenzero grattugiato e il peperoncino verde tritato, e soffriggere per 1 minuto fino a quando sprigionano il loro aroma.
Circa 1 min
- 7
Aggiungere le patate a dadini e i piselli al tegame. Mescolare bene.
Circa 1 min
- 8
Unire la curcuma in polvere, il coriandolo in polvere, il garam masala e il sale. Cuocere per 5-7 minuti, schiacciando leggermente parte delle patate, finché i piselli sono teneri e le spezie ben amalgamate.
Circa 7 min
Nota dello chef: Schiacciare parte delle patate aiuta a legare il ripieno.
- 9
Togliere il ripieno dal fuoco e lasciarlo raffreddare completamente.
Circa 10 min
- 10
Dividere l'impasto in 8-10 porzioni uguali. Stendere ogni porzione in una forma ovale lunga circa 6-7 pollici e larga 4 pollici.
Circa 5 min
- 11
Tagliare ogni ovale a metà nel senso della lunghezza, ottenendo due semicerchi.
Circa 1 min
- 12
Prendere un semicerchio e inumidire il lato dritto con acqua. Ripiegarlo a forma di cono, sovrapponendo leggermente i bordi e premendo con decisione per sigillare.
Circa 5 min
Nota dello chef: Una buona chiusura evita che il ripieno fuoriesca.
- 13
Riempire il cono con uno o due cucchiai di ripieno di patate ormai freddo.
Circa 2 min
Nota dello chef: Non riempirlo troppo, altrimenti sarà difficile sigillarlo.
- 14
Inumidire i bordi aperti del cono e premerli insieme per sigillare, formando una forma triangolare. Ripetere con il resto dell'impasto e del ripieno.
Circa 5 min
- 15
Scaldare l'olio vegetale per la frittura in una pentola o casseruola profonda a fuoco medio fino a 160-170°C (325-340°F).
Circa 3 min
Nota dello chef: L'olio non deve essere troppo caldo, altrimenti i singara si dorano troppo in fretta senza cuocersi fino in fondo.
- 16
Disporre con delicatezza alcuni singara nell'olio caldo, facendo attenzione a non affollare la padella.
Circa 1 min
- 17
Friggere i singara, girandoli di tanto in tanto, per 8-10 minuti, o fino a quando sono dorati e croccanti.
Circa 9 min
- 18
Prelevare i singara fritti con una schiumarola e disporli su una gratella foderata con carta assorbente per far colare l'olio in eccesso.
Circa 1 min
- 19
Servire caldi con il chutney preferito.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 762,1kcal
- Proteine
- 10,1g
- Carboidrati
- 71g
- Grassi
- 48,6g
- Fibre
- 4,8g
- Zuccheri
- 1,9g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare gli eventuali singara avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero.
Riscaldare in forno o nella friggitrice ad aria a 180°C (350°F) fino a renderli croccanti e ben caldi.