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Forkin

Fattayah (Pastéis de Carne Senegaleses)

Estes pastéis de carne senegaleses salgados apresentam um recheio de carne picada temperada, envolto numa massa macia e folhada. São um lanche ou uma refeição ligeira reconfortante, perfeitos para partilhar.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
1 h 35 min
Doses
6
Dificuldade
Média
Por dose
513 kcal

Informação sobre alergénios: pode conter glúten. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Fattayah (Pastéis de Carne Senegaleses)

Preparação prévia

Ingredientes

massa

  • 300 gfarinha de trigo
  • 7 gfermento biológico seco
  • 1 ccaçúcar
  • 0,5 ccsal
  • 180 mlágua, morno
  • 2 csóleo vegetal

recheio

  • 250 gcarne moída, magro
  • 0,5 uncebola amarela, finamente picado
  • 2 dentealho, picado
  • 0,5 unpimentão vermelho, picado finamente
  • 1 csextrato de tomate
  • 1 cccurry em pó
  • 0,5 ccpimenta preta, moído
  • 0,25 ccpimenta caiena(opcional)
  • 0,5 ccsal

fritura

  • 0,5 chávenaóleo vegetal, para fritar

Utensílios

escumadeira · panela funda ou frigideira · rolo de massa · tigela grande · espátula · grade de resfriamento · frigideira

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Numa tigela grande, misturar a farinha de trigo, o fermento seco ativo, o açúcar e o sal para a massa.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: A água deve estar morna (cerca de 105-115°F ou 40-46°C) para ativar o fermento sem o matar.

  2. 2

    Adicionar gradualmente a água morna e o óleo vegetal aos ingredientes secos, mexendo até formar uma massa irregular.

    Cerca de 2 min

  3. 3

    Transferir a massa para uma superfície ligeiramente enfarinhada e amassar durante 8-10 minutos até ficar lisa e elástica.

    Cerca de 10 min

  4. 4

    Colocar a massa numa tigela levemente untada, cobrir com um pano de cozinha limpo ou película aderente e deixar levedar num local morno durante 30 minutos, ou até duplicar de volume.

    Cerca de 30 min

  5. 5

    Enquanto a massa leveda, preparar o recheio. Aquecer uma colher de sopa de óleo vegetal numa frigideira grande em lume médio.

    Cerca de 1 min

  6. 6

    Adicionar a carne picada de vaca à frigideira e cozinhar, desfazendo-a com uma colher, até ficar dourada.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Drenar o excesso de gordura, se necessário.

  7. 7

    Juntar a cebola amarela e o alho e cozinhar durante mais 3-4 minutos até amolecerem e libertarem aroma.

    Cerca de 4 min

  8. 8

    Adicionar o pimento vermelho, o concentrado de tomate, o caril em pó, a pimenta-preta, a pimenta-caiena (se usar) e o sal à frigideira.

    Cerca de 1 min

  9. 9

    Cozinhar o recheio durante 5-7 minutos, mexendo de vez em quando, até o pimento ficar tenro e os sabores se fundirem.

    Cerca de 7 min

  10. 10

    Retirar o recheio do lume e deixá-lo arrefecer ligeiramente.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Arrefecer o recheio evita que ele rasgue a massa mais tarde.

  11. 11

    Assim que a massa tiver levedado, pressioná-la suavemente para retirar o ar e dividi-la em 6 porções iguais.

    Cerca de 2 min

  12. 12

    Numa superfície ligeiramente enfarinhada, estender cada porção de massa num círculo com cerca de 6 inches (15 cm) de diâmetro.

    Cerca de 6 min

    Nota do cozinheiro: A espessura ideal é de cerca de 1/8 inch (3 mm).

  13. 13

    Colocar uma colherada generosa do recheio de carne arrefecido sobre uma metade de cada círculo de massa.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: Deixar uma pequena margem à volta da borda para selar.

  14. 14

    Dobrar a outra metade da massa sobre o recheio para criar uma forma de meia-lua e depois vincar as bordas com um garfo para selar.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: As bordas devem ficar bem seladas para evitar que o recheio escape durante a fritura.

  15. 15

    Aquecer o óleo vegetal para fritar, num tacho fundo ou numa frigideira grande em lume médio-alto, até atingir 350°F (175°C).

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Se não tiver termómetro, um pequeno pedaço de massa deve chiar imediatamente ao ser mergulhado.

  16. 16

    Colocar cuidadosamente 2-3 fattayah no óleo quente, evitando sobrecarregar a frigideira.

    Cerca de 1 min

  17. 17

    Fritar durante 2-3 minutos de cada lado, ou até ficarem dourados e cozinhados por dentro.

    Cerca de 6 min

  18. 18

    Retirar os fattayah com uma escumadeira e colocá-los numa grelha forrada com papel absorvente para escorrer o excesso de óleo.

    Cerca de 1 min

  19. 19

    Servir quentes e apreciar.

Por dose

Nutrição

49%Pontuação
Calorias
512,6kcal
Proteína
13,2g
Hidratos de carbono
43,2g
Gordura
31,9g
Fibra
2,6g
Açúcar
2,6g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar os fattayah restantes num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Aquecer num forno pré-aquecido a 350°F (175°C) durante 10-15 minutos, ou na fritadeira de ar até ficarem bem quentes e crocantes.