Aller au contenu
Forkin

Har gow aux crevettes (dim sum)

Ces délicats raviolis cantonais aux crevettes offrent une enveloppe translucide et moelleuse, et une farce savoureuse et juteuse. Grand classique du dim sum, ils sont parfaits à l'apéritif ou dans le cadre d'un repas plus copieux.

Une recette originale de Forkin

Temps total
1 h 10 min
Portions
4
Difficulté
Difficile
Par portion
318 kcal
Télécharger l'application

Informations sur les allergènes : peut contenir crustacés, poisson, gluten et sésame. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Har gow aux crevettes (dim sum)

Préparation

Ingrédients

Mesures

Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.

garniture

  • 300 gcrevette, pelé, déveiné et haché grossièrement
  • 50 gpousse de bambou, finement haché
  • 30 ggraisse de porc, finement haché(facultatif)
  • 1 c. à s.amidon de maïs
  • 1 c. à c.huile de sésame
  • 0,25 c. à c.poivre blanc
  • 0,5 c. à c.sucre
  • 0,5 c. à c.sel

feuille

  • 100 gamidon de blé
  • 50 gfécule de tapioca
  • 170 mleau bouillante
  • 1 c. à s.huile végétale

Matériel

couperet · wok · casserole · panier vapeur en bambou · baguettes · saladier · cuillère en bois

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Pour la farce, mélangez dans un saladier les crevettes hachées, les pousses de bambou, le gras de porc coupé en dés (si vous en utilisez), la fécule de maïs, l'huile de sésame, le poivre blanc, le sucre et le sel.

    Environ 5 min

    Note du chef : Le mélange à la main aide à développer une texture collante pour la farce.

  2. 2

    Mélangez soigneusement jusqu'à ce que les ingrédients soient bien amalgamés et que la préparation devienne légèrement collante. Réfrigérez la farce pendant au moins 30 minutes pour qu'elle raffermisse.

    Environ 30 min

    Note du chef : Le fait de refroidir la farce la rend plus facile à travailler lors du façonnage des raviolis.

  3. 3

    Pour les enveloppes, mélangez la fécule de blé et la fécule de tapioca dans un grand saladier résistant à la chaleur.

  4. 4

    Versez délicatement l'eau bouillante dans le mélange de fécules et remuez rapidement avec des baguettes ou une cuillère en bois jusqu'à obtenir une pâte grossière.

    Environ 2 min

    Note du chef : Travaillez rapidement pour incorporer l'eau chaude de façon homogène à la fécule.

  5. 5

    Ajoutez l'huile végétale et pétrissez la pâte dans le saladier pendant 5-7 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne lisse, souple et translucide. Faites attention, car la pâte sera chaude.

    Environ 7 min

    Note du chef : Vous pouvez utiliser un robot pâtissier muni d'un crochet pétrisseur si la pâte est trop chaude pour être manipulée.

  6. 6

    Roulez la pâte en long boudin et divisez-la en 20-25 morceaux égaux. Gardez les morceaux couverts d'un linge humide pour éviter qu'ils ne sèchent.

    Environ 5 min

    Note du chef : Le dessèchement rendra les enveloppes difficiles à étaler et à sceller.

  7. 7

    Sur un plan légèrement huilé, prenez un morceau de pâte et aplatissez-le avec le plat d'un couperet ou d'une petite spatule plate en une fine enveloppe ronde d'environ 7-8 cm de diamètre.

    Environ 10 min

    Note du chef : La pratique mène à la perfection ! Le but est d'obtenir une enveloppe très fine, presque translucide.

  8. 8

    Déposez environ une cuillère à café de farce refroidie au centre de chaque enveloppe.

  9. 9

    Repliez l'enveloppe en deux en rabattant un côté sur la farce pour rejoindre l'autre. Pincez au centre pour sceller, puis formez 5-7 plis le long d'un bord en les pressant fermement pour fermer complètement le ravioli.

    Environ 10 min

    Note du chef : Un bon scellement empêche la farce de s'échapper pendant la cuisson à la vapeur.

  10. 10

    Tapissez un panier vapeur en bambou de papier cuisson ou de feuilles de chou pour éviter que cela n'attache. Disposez les har gow dans le panier vapeur en les espaçant.

    Environ 2 min

    Note du chef : Ne surchargez pas le panier vapeur, car cela peut empêcher une cuisson uniforme.

  11. 11

    Portez l'eau à ébullition dans un wok ou une casserole adaptée au panier vapeur. Une fois l'eau bouillante, placez le panier vapeur au-dessus de l'eau, couvrez et faites cuire à la vapeur pendant 6-8 minutes, ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses et que les enveloppes soient translucides.

    Environ 8 min

    Note du chef : Le temps de cuisson peut varier légèrement selon la taille de vos raviolis et du panier vapeur.

  12. 12

    Servez immédiatement les har gow avec la sauce de trempage de votre choix.

    Note du chef : Les sauces de trempage traditionnelles incluent la sauce soja, l'huile pimentée ou un mélange des deux.

Par portion

Nutrition

Calories
317,6kcal
Protéines
19,1g
Glucides
37,1g
Lipides
10g
Fibres
0,6g
Sucres
1,3g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez les har gow restants dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Réchauffage

Réchauffez les har gow vapeur dans un panier vapeur pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.

Plus de recettes

Toutes les recettes
  • Steak-frites

    Steak-frites

    Ce grand classique du bistrot français met à l'honneur un steak parfaitement saisi, servi avec des frites maison croustillantes. L'essentiel est d'obtenir une croûte savoureuse sur la viande et de veiller à ce que les frites soient dorées et tendres à cœur. Une simple sauce à la poêle lie le tout pour un repas bien gourmand.

    1 h 1 336 kcal
  • Pad Prik Gaeng

    Pad Prik Gaeng

    Découvrez les saveurs vibrantes de la Thaïlande avec ce Pad Prik Gaeng rapide et relevé. Du poulet tendre et des haricots verts croquants sont sautés dans une pâte de curry rouge piquante, équilibrée par le parfum du combava et la douceur du sucre de palmier. Ce plat satisfaisant offre un équilibre parfait entre chaleur et umami, idéal pour un repas de semaine.

    35 min 312 kcal
  • Çiğ köfte vegan

    Çiğ köfte vegan

    Ce çiğ köfte vegan offre les saveurs éclatantes de la Turquie sous forme d'un mezze épicé et aromatique à base de boulgour fin. Ce plat traditionnel, riche en pâte de tomate et en pâte de piment rouge, en herbes fraîches et relevé d'une pointe de mélasse de grenade, offre un contraste de textures agréable et une belle intensité en bouche. Parfaites à partager, ces bouchées savoureuses se dégustent généralement enveloppées dans des feuilles de laitue croquantes.

    1 h 25 min
  • Riz sauté végétarien aux œufs

    Riz sauté végétarien aux œufs

    Ce riz sauté végétarien aux œufs, rapide et facile, est un repas parfait pour la semaine. Il utilise du riz de la veille, des œufs brouillés et un mélange coloré de légumes pour un plat rassasiant. Prêt en moins de 30 minutes, c'est une excellente façon d'utiliser des restes de riz.

    25 min 457 kcal
  • Barres énergétiques sans sucre

    Barres énergétiques sans sucre

    Ces barres énergétiques nourrissantes sont riches en noix, en graines et en fruits secs, et offrent un apport d’énergie rassasiant et durable sans sucres ajoutés. Elles sont parfaites pour une collation rapide ou comme carburant avant l’entraînement.

    1 h 40 min 223 kcal
  • Sałatka Jarzynowa (salade polonaise de légumes)

    Sałatka Jarzynowa (salade polonaise de légumes)

    Cette salade de légumes polonaise classique est un incontournable des fêtes et des repas de famille. C'est un mélange crémeux, copieux et savoureux de légumes-racines, d'œufs durs et de cornichons, lié à la mayonnaise.

    1 h 55 min 476 kcal
  • Katsu de porc

    Katsu de porc

    Des filets de porc croustillants frits, un grand classique du plat réconfortant japonais. De fines tranches de filet de porc sont panées puis frites jusqu'à une belle couleur dorée et croustillante. Servez-les avec une sauce tonkatsu acidulée et du chou émincé pour un repas complet.

    45 min 691 kcal