Burger Beans
This hearty, savory, and slightly sweet baked dish combines ground beef with beans in a rich tomato-based sauce. It's a simple one-pot meal that comes together quickly on the stovetop before being baked to perfection. A classic American comfort food, perfect for a weeknight dinner or a potluck.
Originální recept od Forkin
- Celkový čas
- 1 h 5 min
- Počet porcí
- 6
- Obtížnost
- Snadné
- Na porci
- 438 kcal
Příprava surovin
Suroviny
Převedeno pouze pro zobrazení; množství v receptu zůstávají ekvivalentní.
- 1 lžícevegetable oil
- 1 ksyellow onion, chopped
- 1 ksgreen bell pepper, chopped
- 450 gground beef
- 1 hrnekketchup
- 794 gcanned pork and beans, undrained
- 3 lžícebrown sugar, packed
- 1 lžičkasalt
Vybavení
spatula · cutting board · knife · oven-safe skillet
Postup
Krok za krokem
- 1
Preheat your oven to 190°C (375°F).
- 2
Heat the vegetable oil in a large, oven-safe skillet over medium-high heat. Add the chopped onion and green bell pepper.
Přibližně 1 min
Poznámka kuchaře: An oven-safe cast iron skillet is perfect for this one-pot recipe.
- 3
Sauté the vegetables for 5-7 minutes, stirring occasionally, until they have softened.
Přibližně 7 min
- 4
Add the ground beef to the skillet. Cook, breaking it apart with a spatula, until the meat is fully browned and no longer pink.
Přibližně 8 min
- 5
Carefully drain off any excess grease from the skillet.
Přibližně 2 min
Poznámka kuchaře: Tilt the pan and use a spoon to easily scoop out the rendered fat.
- 6
Reduce the heat to medium and stir in the ketchup, canned pork and beans, brown sugar, and salt until everything is well combined.
Přibližně 2 min
- 7
Transfer the skillet to the preheated oven and bake, uncovered, for 30 minutes, or until the mixture is bubbly and slightly browned on top.
Přibližně 30 min
Poznámka kuchaře: If you don't have an oven-safe skillet, transfer the mixture to a 2-quart baking dish before putting it in the oven.
- 8
Carefully remove the skillet from the oven and let it rest for about 5 minutes before serving.
Přibližně 5 min
Poznámka kuchaře: Resting allows the dish to set slightly and makes it easier to serve.
Na porci
Výživové hodnoty
- Kalorie
- 437,8kcal
- Bílkoviny
- 20g
- Sacharidy
- 50,2g
- Tuky
- 18,6g
- Vláknina
- 6,9g
- Cukry
- 28,8g
Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.
Uchovejte správně
Store leftovers in an airtight container in the refrigerator.
Reheat portions in the microwave or in a saucepan over medium-low heat until warmed through.
Další recepty
Všechny receptyBagel s okurkou a smetanovým sýrem
Lehký bagel se smetanovým sýrem a plátky čerstvé okurky.
7 min 374 kcalToast s uzeným lososem a avokádem
Uzený losos na rozmačkaném avokádovém toastu, rychlý oběd v trochu slavnostnějším stylu.
8 min 327 kcalToast se sýrem
Rozpuštěný cheddar na silném toastu – nejrychlejší teplý oběd, jaký můžete mít.
7 min 410 kcalToast s mandlovým máslem a medem
Křupavý toast potřený mandlovým máslem a přelitý medem.
4 min 199 kcalSkandinávská zakysaná smetana
Tuto klasickou skandinávskou zakysanou smetanu lze snadno připravit doma jen ze tří ingrediencí. Výsledkem je jemně nakyslá a lahodně hustá smetana, která se hodí jako univerzální doplněk i jako základ dipů a omáček.
18 h 5 min 82 kcalVejce naměkko s toastovými vojáčky
Vejce naměkko s opečeným chlebem nakrájeným na proužky k namáčení.
7 min 193 kcalToast s jahodovým džemem a arašídovým máslem
Opečený chléb potřený arašídovým máslem i jahodovým džemem, klasické PB&J na opečeném chlebu.
4 min 230 kcal