Μετάβαση στο περιεχόμενο
Forkin
Γραμμωτός κώδικας 3033491922466

Cottage Cheese

Danone

Κατέβασε την εφαρμογή
Cottage Cheese

Forkin Score

Πώς υπολογίστηκε αυτή η βαθμολογία

Βάση Nutri-Score 2023

ANSES / Santé publique France

74
Επεξεργασία NOVA 2

Monteiro et al. / NOVA

−4
Forkin Score
78/100

Μεθοδολογία: forkin-score-2026-07 · Αλγόριθμος: nutriscore-2023-v2+nova-graduated-additives-iarc-2026-07 · Υπολογίστηκε: 2026-08-11

Πλήρης μεθοδολογία →
Επεξεργασία
Ομάδα 2 — Επεξεργασμένο μαγειρικό συστατικό

Το NOVA περιγράφει πόσο εκτεταμένα έχει υποστεί βιομηχανική επεξεργασία ένα τρόφιμο· είναι ξεχωριστό από τη θρεπτική σύσταση.

Διατροφή

Τι ξεχωρίζει

ανά 100 g

Θετικά σημεία

Ενέργεια

Χαμηλό

88,2 kcal

Λιπαρά

Χαμηλό

3,7 g

Κορεσμένα λιπαρά

Χαμηλό

2,4 g

Σάκχαρα

Χαμηλό

1,6 g

Υδατάνθρακες

Χαμηλό

1,6 g

Αλάτι

Χαμηλό

0,8 g

Πρωτεΐνες

Εξαιρετικό

12 g

Αυτές οι ενδείξεις συγκρίνουν την πυκνότητα θρεπτικών συστατικών ανά 100 g με τα ίδια όρια που χρησιμοποιεί η εφαρμογή Forkin. Είναι πλαίσιο, όχι προσωπικοί διατροφικοί στόχοι ούτε ιατρική συμβουλή.

Περιβάλλον

Σχετική περιβαλλοντική εκτίμηση για το στάδιο παραγωγής

Ο αντίκτυπος στο στάδιο παραγωγής, με τα ίδια σχετικά επίπεδα και ενδεικτικές καθημερινές συγκρίσεις που χρησιμοποιεί η εφαρμογή Forkin.

Σχετική περιβαλλοντική εκτίμηση

85/100

Εκτίμηση: μόνο μέρος της λίστας συστατικών αντιστοιχίστηκε με δεδομένα κύκλου ζωής, οπότε αυτή η εκτίμηση μπορεί να αλλάξει καθώς βελτιώνεται η κάλυψη.

Τρόφιμο

ανά kg

Κλιματική αλλαγή

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

2,4 km

Λειψυδρία

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

≈ 0,5 ντους

Εξάντληση ενέργειας

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

35 φορτίσεις

Εξάντληση ορυκτών πόρων

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

Χρήση γης

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

Ιονίζουσα ακτινοβολία

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

Συσκευασία

ανά συσκευασία

Κλιματική αλλαγή

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

0,2 km

Τα μεγέθη για το αυτοκίνητο, το ντους και τη φόρτιση κινητού είναι ενδεικτικές συγκρίσεις, όχι ακριβείς μετρήσεις. Το νερό σταθμίζεται ως προς τη λειψυδρία, δεν είναι κυριολεκτικά λίτρα.

Η γη, η εξάντληση ορυκτών και η ακτινοβολία εμφανίζονται ως σχετικά επίπεδα, επειδή η μετατροπή των μονάδων αντίκτυπου σε φυσική έκταση, μάζα ή δόση θα ήταν παραπλανητική. Η γεωργία και η επεξεργασία περιλαμβάνονται· η μεταφορά, το λιανεμπόριο, το μαγείρεμα και η απόρριψη όχι. Δείτε τη μεθοδολογία.

Παρόμοια προϊόντα

Τα δεδομένα αναφοράς και οι εικόνες του προϊόντος προέρχονται από το Open Food Facts υπό ODbL· οι εικόνες διατίθενται με άδεια CC BY-SA από τους συνεισφέροντες (δείτε δικαιώματα εικόνων). Μόνο για ενημέρωση — δεν αποτελεί ιατρική ή διατροφική συμβουλή. Ελέγξτε τις προειδοποιήσεις αλλεργιογόνων στη συσκευασία πριν από την κατανάλωση. Δείτε τη μεθοδολογία για λεπτομέρειες βαθμολόγησης.