Μετάβαση στο περιεχόμενο
Forkin
Main CourseDinnerSoup

Classic Chicken and Sausage Gumbo

This hearty gumbo features a rich, dark roux, tender chicken, and savory smoked sausage, simmered with the 'holy trinity' of vegetables. It's a comforting and flavorful one-pot meal that's perfect for a cool evening.

Πρωτότυπη συνταγή από Forkin

Συνολικός χρόνος
1 ώ. 55 λ.
Μερίδες
6
Δυσκολία
Μέτρια
Ανά μερίδα
1.003 kcal

Πληροφορίες αλλεργιογόνων: μπορεί να περιέχει σέλινο και γλουτένη. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία των υλικών αν έχετε αλλεργία.

Classic Chicken and Sausage Gumbo

Προετοιμασία

Υλικά

Υλικά

  • 0,75 φλιτζάνιvegetable oil
  • 0,75 φλιτζάνιall-purpose flour
  • 1 τεμ.yellow onion, chopped
  • 2 τεμ.celery stalk, chopped
  • 1 τεμ.green bell pepper, chopped
  • 4 σκελίδαgarlic, minced
  • 6 φλιτζάνιchicken broth
  • 411 gdiced tomato, undrained
  • 340 gsmoked sausage, sliced into 1/2-inch rounds
  • 680 gboneless, skinless chicken thigh, cut into 1-inch pieces
  • 1 φλιτζάνιokra, fresh or frozen, sliced(προαιρετικό)
  • 2 τεμ.bay leaf
  • 1 κ.γ.dried thyme
  • 0,5 κ.γ.cayenne pepper
  • 1 κ.γ.salt
  • 0,5 κ.γ.black pepper

for serving

  • 6 φλιτζάνιcooked white rice

garnish

  • 2 κ.σ.fresh parsley, chopped(προαιρετικό)

Εξοπλισμός

Dutch oven · whisk · cutting board · knife · large heavy-bottomed pot

Η μέθοδος

Βήμα προς βήμα

  1. 1

    In a large heavy-bottomed pot or Dutch oven, combine the vegetable oil and all-purpose flour.

    Σημείωση του μάγειρα: Using a heavy pot helps prevent the roux from burning.

  2. 2

    Cook over medium heat, stirring constantly, for 25-35 minutes, until the roux turns a rich, dark chocolate brown color. This is the most crucial step, so do not rush it.

    Περίπου 35 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: The darker the roux, the deeper the flavor of your gumbo. Be careful not to burn it.

  3. 3

    Add the chopped yellow onion, celery stalk, and green bell pepper to the roux.

  4. 4

    Cook for 8-10 minutes, stirring occasionally, until the vegetables have softened.

    Περίπου 10 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: The hot roux will quickly cook the vegetables.

  5. 5

    Stir in the minced garlic and cook for another 1 minute until fragrant.

    Περίπου 1 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: Be careful not to burn the garlic.

  6. 6

    Gradually whisk in the chicken broth, starting with a small amount to create a smooth paste, then adding the rest. Continue whisking to prevent lumps.

    Περίπου 5 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: Adding cold broth to a hot roux can help prevent lumps.

  7. 7

    Stir in the diced tomato, smoked sausage, boneless, skinless chicken thigh, okra (if using), bay leaf, dried thyme, cayenne pepper, salt, and black pepper.

  8. 8

    Bring the mixture to a simmer, then reduce the heat to low, cover, and cook for at least 45 minutes, or up to 1 hour, stirring occasionally, until the chicken is cooked through and the flavors have melded.

    Σημείωση του μάγειρα: The longer the gumbo simmers, the deeper the flavors will become.

  9. 9

    Remove the bay leaves before serving.

  10. 10

    Serve hot over cooked white rice, garnished with fresh parsley if desired.

Ανά μερίδα

Διατροφικά στοιχεία

30%Βαθμολογία
Θερμίδες
1.002,9kcal
Πρωτεΐνη
47g
Υδατάνθρακες
75,6g
Λιπαρά
56,5g
Φυτικές ίνες
4,9g
Σάκχαρα
6,3g

Εκτίμηση με βάση τις ποσότητες των υλικών της συνταγής. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες και τις αντικαταστάσεις.

Διατηρήστε το σωστά

Αποθήκευση

Store leftover gumbo in an airtight container in the refrigerator.

Ξαναζέσταμα

Reheat gently on the stovetop over medium-low heat, stirring occasionally, until warmed through. Add a splash of broth or water if it's too thick.