Μετάβαση στο περιεχόμενο
Forkin
Side Dish

Honey Glazed Carrots

These simple honey-glazed carrots are a perfect sweet and savory side dish. Tender carrots are coated in a buttery, rich glaze, making them a crowd-plepleasing addition to any meal. This recipe is naturally paleo-friendly and quick to prepare.

Πρωτότυπη συνταγή από Forkin

Συνολικός χρόνος
25 λ.
Μερίδες
4
Δυσκολία
Εύκολη
Ανά μερίδα
110 kcal
ΧορτοφαγικήΧωρίς γλουτένη

Πληροφορίες αλλεργιογόνων: μπορεί να περιέχει γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία των υλικών αν έχετε αλλεργία.

Honey Glazed Carrots

Προετοιμασία

Υλικά

Υλικά

  • 450 gcarrot, peeled and sliced into 1/2-inch thick coins
  • 0,5 φλιτζάνιwater
  • 2 κ.σ.honey
  • 1 κ.σ.ghee
  • 0,5 κ.γ.salt
  • 0,25 κ.γ.black pepper, freshly ground

garnish

  • 1 κ.σ.fresh parsley, chopped(προαιρετικό)

Εξοπλισμός

large skillet · cutting board · knife

Η μέθοδος

Βήμα προς βήμα

  1. 1

    Add the sliced carrots and water to a large skillet or frying pan.

  2. 2

    Bring the water to a boil over medium-high heat, then reduce heat to medium-low, cover, and simmer for 5-7 minutes, or until carrots are tender-crisp.

    Περίπου 7 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: Do not overcook the carrots at this stage, they should still have a slight bite.

  3. 3

    Remove the lid and increase the heat to medium-high. Cook until all the water has evaporated.

    Περίπου 3 λ.

  4. 4

    Add the ghee and honey to the pan with the carrots. Stir well to coat the carrots.

    Περίπου 1 λ.

  5. 5

    Continue to cook, stirring frequently, for another 3-5 minutes, until the carrots are nicely glazed and slightly caramelized.

    Περίπου 4 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: Watch closely to prevent burning, as the honey can caramelize quickly.

  6. 6

    Season with salt and black pepper to taste.

  7. 7

    Remove from heat and transfer to a serving dish. Garnish with fresh parsley, if desired, before serving.

Ανά μερίδα

Διατροφικά στοιχεία

69%Βαθμολογία
Θερμίδες
110,4kcal
Πρωτεΐνη
1,1g
Υδατάνθρακες
20g
Λιπαρά
3,7g
Φυτικές ίνες
3,2g
Σάκχαρα
13,9g

Εκτίμηση με βάση τις ποσότητες των υλικών της συνταγής. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες και τις αντικαταστάσεις.

Διατηρήστε το σωστά

Αποθήκευση

Store leftover honey glazed carrots in an airtight container in the refrigerator.

Ξαναζέσταμα

Reheat gently in a microwave or on the stovetop over low heat until warmed through.