Kava's Cooler (Herbal Punch)
A vibrant and refreshing herbal punch featuring the spicy warmth of ginger balanced with cool peppermint and a fruity tea. This simple beverage is brightened with a splash of lemon juice and can be sweetened to your liking, making it a perfect thirst-quencher.
Πρωτότυπη συνταγή από Forkin
- Συνολικός χρόνος
- 1 ώ. 35 λ.
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Εύκολη
- Ανά μερίδα
- 66 kcal
Προετοιμασία
Υλικά
- 1.000 mlwater
- 45 gginger, freshly grated
- 5 τεμ.peppermint tea bag
- 5 τεμ.fruity herbal tea bag, e.g. berry or lemon
- 90 mllemon juice, freshly squeezed
- 60 mlmaple syrup, or to taste(προαιρετικό)
Εξοπλισμός
pot · fine-mesh strainer · grater · citrus juicer · knife · pitcher
Η μέθοδος
Βήμα προς βήμα
- 1
In a medium pot, combine the water and freshly grated ginger.
Περίπου 1 λ.
- 2
Place the pot over high heat and bring the mixture to a rolling boil.
Περίπου 5 λ.
- 3
Once boiling, reduce the heat to low and let it simmer for 5 minutes until the ginger becomes aromatic.
Περίπου 5 λ.
- 4
Remove the pot from the heat.
- 5
Add both the peppermint and fruity herbal tea bags to the hot ginger water.
Περίπου 1 λ.
- 6
Cover the pot and let the tea bags steep for 20 minutes to infuse their flavors.
Περίπου 20 λ.
Σημείωση του μάγειρα: Steeping for longer can result in a stronger, sometimes more bitter flavor, so adjust to your preference.
- 7
Pour the liquid through a fine-mesh strainer into a large pitcher to remove the tea bags and ginger; discard the solids.
Περίπου 2 λ.
- 8
Stir the freshly squeezed lemon juice into the warm tea base.
Περίπου 1 λ.
- 9
If using, add the maple syrup or another sweetener, stirring until fully dissolved. Taste and add more if desired.
Περίπου 1 λ.
- 10
Place the pitcher in the refrigerator to chill for at least 60 minutes, or until completely cold.
Περίπου 1 ώ.
- 11
Serve the herbal punch chilled, over ice if you like.
Ανά μερίδα
Διατροφικά στοιχεία
- Θερμίδες
- 66kcal
- Πρωτεΐνη
- 0,3g
- Υδατάνθρακες
- 17g
- Λιπαρά
- 0,1g
- Φυτικές ίνες
- 0,3g
- Σάκχαρα
- 12,8g
Εκτίμηση με βάση τις ποσότητες των υλικών της συνταγής. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες και τις αντικαταστάσεις.
Διατηρήστε το σωστά
Store any leftover punch in a sealed container in the refrigerator.