Masala Chai
This warming Indian spiced tea offers a comforting blend of black tea, milk, and aromatic spices. It's a perfect beverage to enjoy any time of day, providing both flavor and a gentle boost.
Πρωτότυπη συνταγή από Forkin
- Συνολικός χρόνος
- 15 λ.
- Μερίδες
- 2
- Δυσκολία
- Εύκολη
- Ανά μερίδα
- 65 kcal
Πληροφορίες αλλεργιογόνων: μπορεί να περιέχει γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία των υλικών αν έχετε αλλεργία.
Προετοιμασία
Υλικά
- 0,75 φλιτζάνιwater
- 0,75 φλιτζάνιmilk, whole or 2%
- 2 κ.γ.black tea, loose leaf or 2 tea bags
- 15 gginger, fresh, grated
- 3 τεμ.green cardamom pod, crushed lightly
- 2 τεμ.clove, whole
- 0,5 τεμ.cinnamon stick, small
- 2 κ.γ.sugar, or to taste
Εξοπλισμός
serving cups · fine-mesh sieve · small saucepan
Η μέθοδος
Βήμα προς βήμα
- 1
Combine the water, grated ginger, crushed cardamom pods, whole cloves, and cinnamon stick in a small saucepan.
Περίπου 1 λ.
- 2
Bring the mixture to a boil over medium-high heat, then reduce the heat and simmer for 3-5 minutes to allow the spices to infuse.
Περίπου 5 λ.
Σημείωση του μάγειρα: Crushing the cardamom pods slightly helps release their flavor more effectively.
- 3
Add the black tea and milk to the saucepan.
- 4
Bring the chai back to a rolling boil, then immediately reduce the heat and simmer for another 2-3 minutes, stirring occasionally, until the tea is well brewed and the flavors have melded.
Περίπου 3 λ.
Σημείωση του μάγειρα: Be careful not to let the milk boil over; reduce heat quickly if it starts to rise.
- 5
Stir in the sugar until dissolved.
Περίπου 1 λ.
Σημείωση του μάγειρα: Adjust the amount of sugar to your personal preference.
- 6
Strain the chai through a fine-mesh sieve into serving cups, discarding the solids.
- 7
Serve hot and enjoy immediately.
Ανά μερίδα
Διατροφικά στοιχεία
- Θερμίδες
- 64,9kcal
- Πρωτεΐνη
- 3,3g
- Υδατάνθρακες
- 11g
- Λιπαρά
- 1g
- Φυτικές ίνες
- 0,7g
- Σάκχαρα
- 8,9g
Εκτίμηση με βάση τις ποσότητες των υλικών της συνταγής. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες και τις αντικαταστάσεις.
Διατηρήστε το σωστά
Masala chai is best consumed fresh; storage is not recommended as flavors can diminish.