Μετάβαση στο περιεχόμενο
Forkin
AppetizerSnack

Spicy Hot Bean Dip

A creamy and flavorful baked bean dip, perfect for gatherings. This easy appetizer combines pinto beans with spices and cheese, baked until hot and bubbly. Serve with tortilla chips for a guaranteed crowd-pleaser.

Πρωτότυπη συνταγή από Forkin

Συνολικός χρόνος
35 λ.
Μερίδες
6
Δυσκολία
Εύκολη
Ανά μερίδα
213 kcal
Χωρίς γλουτένη

Πληροφορίες αλλεργιογόνων: μπορεί να περιέχει γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία των υλικών αν έχετε αλλεργία.

Spicy Hot Bean Dip

Προετοιμασία

Υλικά

Υλικά

  • 425 gpinto bean, canned, drained and rinsed
  • 115 gcream cheese, softened
  • 120 mlsalsa
  • 75 gyellow onion, roughly chopped
  • 1 σκελίδαgarlic, peeled
  • 1 κ.γ.chili powder
  • 0,5 κ.γ.ground cumin
  • 0,5 κ.γ.crushed red pepper flakes
  • 0,25 κ.γ.salt
  • 110 gshredded cheddar cheese

garnish

  • 5 gfresh cilantro, chopped(προαιρετικό)

Εξοπλισμός

food processor · spatula · measuring spoons · knife · oven · baking dish

Η μέθοδος

Βήμα προς βήμα

  1. 1

    Preheat your oven to 190°C (375°F).

    Περίπου 5 λ.

  2. 2

    In a food processor, combine the drained pinto beans, softened cream cheese, salsa, chopped onion, garlic, chili powder, ground cumin, salt, and crushed red pepper flakes.

    Περίπου 2 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: If you don't have a food processor, you can mash the beans with a potato masher in a large bowl and then stir in the other ingredients.

  3. 3

    Pulse the mixture until it is mostly smooth, but still has a little texture.

    Περίπου 1 λ.

  4. 4

    Transfer the bean mixture into a small oven-safe baking dish and spread it into an even layer.

    Περίπου 2 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: A 1-quart or 20cm (8-inch) round or square dish works well.

  5. 5

    Sprinkle the shredded cheddar cheese evenly over the top.

    Περίπου 1 λ.

  6. 6

    Bake for 15-20 minutes, until the dip is heated through and the cheese is melted and bubbly.

    Περίπου 20 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: You can switch to the broiler for the last minute to get the cheese nicely browned, but watch it carefully to prevent burning.

  7. 7

    Carefully remove the dish from the oven and let it rest for a few minutes, as it will be very hot.

    Περίπου 5 λ.

  8. 8

    Garnish with fresh cilantro before serving, if you like.

Ανά μερίδα

Διατροφικά στοιχεία

58%Βαθμολογία
Θερμίδες
213,1kcal
Πρωτεΐνη
9,9g
Υδατάνθρακες
14,7g
Λιπαρά
13g
Φυτικές ίνες
4,3g
Σάκχαρα
2,4g

Εκτίμηση με βάση τις ποσότητες των υλικών της συνταγής. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες και τις αντικαταστάσεις.

Διατηρήστε το σωστά

Αποθήκευση

Store leftovers in an airtight container in the refrigerator.

Ξαναζέσταμα

Reheat single portions in the microwave or the full dish in a 175°C (350°F) oven until warm.