Traditional Lutefisk
Lutefisk is a traditional Nordic dish made from dried whitefish that has been rehydrated in lye. It has a unique gelatinous texture and a mild, delicate flavor. Often served with boiled potatoes, bacon, and mustard sauce.
Πρωτότυπη συνταγή από Forkin
- Συνολικός χρόνος
- 45 λ.
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Μέτρια
- Ανά μερίδα
- 634 kcal
Πληροφορίες αλλεργιογόνων: μπορεί να περιέχει γάλα και μουστάρδα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία των υλικών αν έχετε αλλεργία.
Προετοιμασία
Υλικά
Υλικά
- 1.000 glutefisk, skin-on, boneless
- 10 gsalt
- 200 gbacon, diced
- 800 gpotato
for serving
- 50 gbutter, melted
- 1 πρέζαblack pepper, freshly ground
- 2 κ.σ.mustard, dijon(προαιρετικό)
Εξοπλισμός
saucepan · pot · fork · oven · baking dish · aluminum foil
Η μέθοδος
Βήμα προς βήμα
- 1
Preheat your oven to 200°C (400°F).
Περίπου 5 λ.
- 2
Rinse the lutefisk thoroughly under cold running water.
Περίπου 1 λ.
Σημείωση του μάγειρα: This helps remove any excess lye.
- 3
Place the lutefisk skin-side down in a baking dish, sprinkle with salt, and cover tightly with aluminum foil.
Περίπου 2 λ.
Σημείωση του μάγειρα: Ensure the dish is well-sealed to steam the fish effectively.
- 4
Bake the lutefisk for 20-30 minutes, or until it flakes easily with a fork.
Περίπου 25 λ.
Σημείωση του μάγειρα: Cooking time can vary based on thickness; check for doneness after 20 minutes.
- 5
While the fish bakes, peel the potatoes and cut them into even-sized pieces.
Περίπου 5 λ.
- 6
Place the potatoes in a pot, cover with cold water, and bring to a boil.
Περίπου 8 λ.
- 7
Reduce heat and simmer until the potatoes are tender, about 15-20 minutes.
Περίπου 15 λ.
- 8
In a separate pan, cook the diced bacon over medium heat until crispy.
Περίπου 10 λ.
Σημείωση του μάγειρα: Render the fat completely for maximum flavor.
- 9
Drain the cooked lutefisk carefully, discarding any liquid.
Περίπου 1 λ.
Σημείωση του μάγειρα: The liquid can be very strong, so drain it away.
- 10
Serve the lutefisk immediately with the boiled potatoes, crispy bacon, melted butter, and a sprinkle of black pepper.
Σημείωση του μάγειρα: Offer Dijon mustard on the side for those who enjoy it.
Ανά μερίδα
Διατροφικά στοιχεία
- Θερμίδες
- 634,4kcal
- Πρωτεΐνη
- 50,5g
- Υδατάνθρακες
- 35,2g
- Λιπαρά
- 32,1g
- Φυτικές ίνες
- 4,7g
- Σάκχαρα
- 1,8g
Εκτίμηση με βάση τις ποσότητες των υλικών της συνταγής. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες και τις αντικαταστάσεις.
Διατηρήστε το σωστά
Store any leftover lutefisk and potatoes separately in airtight containers in the refrigerator.
Gently reheat lutefisk in the oven or microwave, and potatoes can be reheated in a pan or microwave.