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Forkin

Bocadillo de makouda

Estas sabrosas tortitas de patata marroquíes, conocidas como makouda, se sazonan con hierbas y especias y luego se fríen en la sartén hasta que quedan doradas. Servidas calientes en pan crujiente con una sencilla salsa de tomate y hierbas frescas, resultan un bocadillo o tentempié vegetariano muy satisfactorio.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
50 min
Raciones
4
Dificultad
Media
Por ración
708 kcal
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Vegetariana

Información sobre alérgenos: puede contener huevos y gluten. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Bocadillo de makouda

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

buñuelos

  • 500 gpatata, pelado y cortado en cubos
  • 2 cdacilantro fresco, finamente picado
  • 2 cdaperejil fresco, finamente picado
  • 2 dienteajo, picado
  • 1 cdtacomino en polvo
  • 1 cdtapimentón
  • 0,5 cdtacúrcuma en polvo
  • 0,25 cdtapimienta de cayena(opcional)
  • 1 cdtasal
  • 0,5 cdtapimienta negra
  • 1 udhuevo, batido(s)
  • 2 cdaHarina de trigo de uso general
  • 0,5 tazaaceite vegetal, para freír

sándwich

  • 4 udpan crujiente, baguette o similar, cortada en porciones

salsa

  • 1 tazatomate triturado en lata
  • 1 cdaaceite de oliva
  • 1 dienteajo, picado

guarnición

  • 1 cdacilantro fresco, picado, para decorar

Utensilios

papel de cocina · bol grande · olla grande · cacerola pequeña · sartén · aplastapapas

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Hierve las patatas en dados en agua con sal hasta que estén muy tiernas, unos 15-20 minutos.

    Unos 20 min

  2. 2

    Escurre bien las patatas y machácalas a fondo en un bol grande hasta que queden lisas. Déjalas enfriar un poco.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: No deben quedar grumos para conseguir una textura lisa en las tortitas.

  3. 3

    Añade el cilantro fresco picado, el perejil, el ajo picado, el comino en polvo, el pimentón, la cúrcuma en polvo, la cayena (si la usas), la sal y la pimienta negra a las patatas machacadas.

    Unos 2 min

  4. 4

    Incorpora el huevo batido y la harina de trigo común hasta que todo quede bien mezclado y forme una masa espesa y cohesionada.

    Unos 2 min

  5. 5

    Forma con la mezcla de patata pequeñas tortitas planas, de unos 2-3 pulgadas de diámetro y 1/2 pulgada de grosor.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Humedece ligeramente las manos para evitar que se pegue.

  6. 6

    Calienta el aceite vegetal en una sartén grande o una sartén honda a fuego medio.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: El aceite debe estar lo bastante caliente como para chisporrotear cuando caiga un pequeño trozo de patata.

  7. 7

    Coloca con cuidado las tortitas de makouda en el aceite caliente, procurando no abarrotar la sartén. Fríelas durante 3-4 minutos por lado, o hasta que estén doradas y crujientes.

    Unos 15 min

    Nota de cocina: Ajusta el fuego según sea necesario para evitar que se quemen.

  8. 8

    Retira las makouda fritas y colócalas en un plato forrado con papel de cocina para escurrir el exceso de aceite.

  9. 9

    Mientras se fríen las makouda, prepara la salsa de tomate. Calienta el aceite de oliva en un cazo pequeño a fuego medio.

    Unos 1 min

  10. 10

    Añade el ajo picado y cocina durante 30 segundos hasta que desprenda aroma.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: No dejes que el ajo se dore.

  11. 11

    Vierte el tomate triturado en conserva, sazona con una pizca de sal y pimienta y cocina a fuego lento durante 5-7 minutos, hasta que espese ligeramente.

    Unos 7 min

  12. 12

    Para montar los bocadillos, abre las piezas de pan crujiente. Unta una cucharada de salsa de tomate en el interior de cada una.

    Unos 2 min

  13. 13

    Coloca 2-3 tortitas de makouda en cada pieza de pan.

    Unos 1 min

  14. 14

    Termina con cilantro fresco picado por encima antes de servir caliente.

    Unos 1 min

Por ración

Nutrición

Calorías
708,2kcal
Proteínas
16,3g
Hidratos
84,1g
Grasas
34,5g
Fibra
7,7g
Azúcar
6,5g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda las makouda y la salsa de tomate sobrantes por separado en recipientes herméticos en el frigorífico.

Cómo recalentar

Recalienta las makouda en una sartén seca o en el horno hasta que estén calientes. Recalienta la salsa suavemente en el fuego.

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