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Forkin

Zalabia

Estas bolitas egipcias de masa frita quedan crujientes por fuera, esponjosas por dentro y empapadas en un almíbar dulce y fragante. Un postre vegano delicioso, son perfectas para compartir o como capricho especial.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
1 h 35 min
Raciones
4
Dificultad
Media
Por ración
577 kcal
VeganaVegetariana

Información sobre alérgenos: puede contener gluten. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Zalabia

Puesta a punto

Ingredientes

masa

  • 250 gHarina de trigo de uso general
  • 7 glevadura seca activa
  • 10 gazúcar
  • 2 gsal
  • 250 mlagua tibia

fritura

  • 500 mlaceite vegetal

jarabe

  • 200 gazúcar
  • 200 mlagua
  • 1 cdazumo de limón
  • 0,5 cdtaagua de rosas(opcional)

guarnición

  • 0,5 cdtacanela molida(opcional)

Utensilios

espumadera · olla profunda · tazas medidoras · bol grande · trapo de cocina · cucharas medidoras · cacerola pequeña · batidor · termómetro

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Prepara el almíbar mezclando el azúcar, el agua y el zumo de limón en un cazo pequeño.

    Unos 2 min

  2. 2

    Lleva la mezcla del almíbar a ebullición a fuego medio, luego baja el fuego y cuece a fuego lento durante 5-7 minutos, hasta que espese ligeramente.

    Unos 7 min

    Nota de cocina: El almíbar debe quedar lo bastante espeso para napar una cuchara, pero no demasiado pegajoso.

  3. 3

    Retira el almíbar del fuego e incorpora el agua de rosas, si la usas. Déjalo enfriar por completo mientras preparas la masa.

  4. 4

    En un bol grande, mezcla la harina de trigo, la levadura seca activa, el azúcar y la sal.

    Unos 2 min

  5. 5

    Añade poco a poco el agua tibia a los ingredientes secos, mezclando sin parar con unas varillas o una cuchara de madera hasta obtener una masa lisa y espesa.

    Unos 3 min

    Nota de cocina: La masa debe tener una consistencia similar a la de una masa de tortitas.

  6. 6

    Cubre el bol con un paño de cocina limpio o film transparente y deja levar la masa en un lugar cálido durante al menos 1 hora, o hasta que duplique su tamaño.

    Unos 1 h

    Nota de cocina: Un horno ligeramente templado, apagado, o un rincón soleado de la encimera funcionan bien para levar.

  7. 7

    Calienta el aceite vegetal en una olla honda o en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-alto hasta que alcance 170°C (340°F).

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Un termómetro ayuda a asegurarse de que el aceite esté a la temperatura correcta para freír de manera uniforme.

  8. 8

    Moja dos cucharillas pequeñas o una pequeña cuchara de helado en un bol con aceite para que no se peguen.

  9. 9

    Con las cucharillas engrasadas, toma pequeñas porciones de masa y déjalas caer con cuidado en el aceite caliente.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: La olla no debe quedar demasiado llena; freír en tandas ayuda a mantener la temperatura del aceite y a lograr una cocción uniforme.

  10. 10

    Fríe las zalabia durante 3-5 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando, hasta que estén doradas y esponjadas.

    Unos 5 min

  11. 11

    Retira las zalabia fritas con una espumadera y pásalas inmediatamente al almíbar ya frío, asegurándote de que queden bien cubiertas.

    Unos 1 min

  12. 12

    Repite con el resto de la masa, luego saca las zalabia almibaradas del bol y colócalas en una fuente de servir.

    Unos 5 min

  13. 13

    Espolvorea canela molida por encima, si lo deseas, y sirve caliente o a temperatura ambiente.

Por ración

Nutrición

63%Puntuación
Calorías
577,2kcal
Proteínas
7g
Hidratos
101,2g
Grasas
15,8g
Fibra
2,3g
Azúcar
52,8g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda las zalabia sobrantes en un recipiente hermético a temperatura ambiente.

Cómo recalentar

Cómelas mejor recién hechas; recaliéntalas solo si hace falta, porque su textura puede cambiar.