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Forkin

Polpette di pesce in stile filippino

Queste polpette di pesce fatte in casa sono un popolare street food filippino, perfetto come snack o antipasto. Realizzate con una semplice pasta di pesce, vengono fritte leggermente fino a doratura e possono essere servite con una salsa dolce e acidula per intingere.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
35 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
318 kcal
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Senza glutine

Informazioni sugli allergeni: può contenere uova, pesce e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Polpette di pesce in stile filippino

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

Ingredienti

  • 400 gfiletto di pesce bianco, senza pelle, senza lische
  • 0,25 tazzafecola di tapioca
  • 1 pzalbume d'uovo
  • 2 spicchioaglio, tritato
  • 0,5 cucchiainosale
  • 0,25 cucchiainopepe bianco, macinato
  • 2 cucchiaioacqua, ghiacciato
  • 3 tazzaolio vegetale, per frittura profonda

per servire

  • 0,5 tazzasalsa dolce al peperoncino

Attrezzatura

ciotola · piatto · pentola alta · schiumarola · carta assorbente · robot da cucina · termometro da cucina

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Tagliare il filetto di pesce in pezzi più piccoli e metterli nel robot da cucina.

    Circa 2 min

  2. 2

    Aggiungere la farina di tapioca, l'albume, l'aglio tritato, il sale, il pepe bianco e l'acqua ghiacciata nel robot da cucina.

    Circa 1 min

  3. 3

    Lavorare il composto fino a ottenere una pasta liscia e densa. Raschiare le pareti del robot se necessario.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Non devono rimanere pezzi di pesce, così la consistenza risulta liscia.

  4. 4

    Trasferire la pasta di pesce in una ciotola e coprirla. Refrigerare per almeno 15 minuti per farla rassodare leggermente.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: Questo passaggio rende la pasta più facile da lavorare.

  5. 5

    Scaldare l'olio vegetale in una pentola profonda o in un wok a fuoco medio fino a raggiungere circa 170°C (340°F).

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Un termometro da cucina aiuta a verificare che l'olio sia alla temperatura corretta per una cottura uniforme.

  6. 6

    Utilizzando due cucchiai o un piccolo dosatore per gelato, far scivolare con attenzione porzioni di pasta di pesce nell'olio caldo, formando piccole sfere rotonde.

    Circa 3 min

    Nota dello chef: La pentola non deve essere troppo piena; se necessario, friggere in più riprese.

  7. 7

    Friggere le polpette di pesce per 3-5 minuti, girandole di tanto in tanto, fino a quando saranno ben dorate e cotte anche all'interno.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Le polpette di pesce salgono in superficie quando sono quasi pronte.

  8. 8

    Rimuovere le polpette di pesce cotte con una schiumarola e trasferirle su un piatto rivestito di carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

    Circa 1 min

  9. 9

    Servire le polpette di pesce calde con salsa chili dolce per intingere.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
318,1kcal
Proteine
18,9g
Carboidrati
15g
Grassi
20,6g
Fibre
0,2g
Zuccheri
6,9g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare gli avanzi di polpette di pesce in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare in forno o in friggitrice ad aria fino a quando saranno ben calde e croccanti, oppure ripassare brevemente in padella.

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