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Forkin

Manioca fritta

Croccanti fuori e morbidi dentro, questi bastoncini di manioca fritta sono un contorno molto amato e delizioso in Brasile. Offrono una consistenza particolare e un sapore delicatamente terroso, perfetti per accompagnare diversi pasti.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
40 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
573 kcal
VeganaVegetarianaSenza glutine
Manioca fritta

Preparazione

Ingredienti

Ingredienti

  • 1000 gyucca, sbucciate e tagliate a bastoncini spessi (lunghi circa 5-7 cm)

per bollire

  • 2 tazzaacqua
  • 1 cucchiainosale

per friggere

  • 3 tazzaolio vegetale

per condire

  • 0,5 cucchiainosale

Attrezzatura

pinze · friggitrice o pentola a fondo spesso · schiumarola · carta assorbente · pentola grande · termometro da cucina

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Mettere la manioca in una pentola capiente e coprire con acqua. Aggiungere il sale per la bollitura.

    Circa 2 min

  2. 2

    Portare l'acqua a ebollizione, quindi abbassare il fuoco e far sobbollire finché la manioca non è tenera ma ancora soda, circa 15-20 minuti. Dovrebbe potersi infilzare facilmente con una forchetta ma non sfaldarsi.

    Circa 18 min

    Nota dello chef: Una cottura eccessiva fa diventare la manioca molle in frittura.

  3. 3

    Scolare bene la manioca cotta e distribuirla su un canovaccio pulito o su carta assorbente per asciugarla completamente.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La manioca ben asciutta evita gli schizzi d'olio e favorisce la croccantezza.

  4. 4

    In una pentola profonda e dal fondo spesso o in una cocotte, scaldare l'olio vegetale a fuoco medio-alto fino a 175°C (350°F).

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Un termometro da cucina aiuta a raggiungere la temperatura ideale di frittura.

  5. 5

    Aggiungere con cautela i bastoncini di manioca asciutti nell'olio caldo in più riprese, facendo attenzione a non affollare la pentola. Se la pentola è troppo piena, la temperatura dell'olio scenderà e la manioca risulterà molle e poco croccante.

  6. 6

    Friggere ogni lotto per 5-7 minuti, girandolo di tanto in tanto, fino a doratura e croccantezza.

    Circa 7 min

  7. 7

    Rimuovere la manioca fritta con una schiumarola e trasferirla su un piatto foderato con carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

    Circa 1 min

  8. 8

    Condire subito con il sale per il condimento mentre è ancora calda.

    Nota dello chef: Il sale aderisce meglio ai cibi fritti appena fatti e ancora caldi.

  9. 9

    Ripetere con i lotti rimanenti di manioca, regolando la temperatura dell'olio se necessario.

Per porzione

Valori nutrizionali

72%Punteggio
Calorie
573,4kcal
Proteine
3,5g
Carboidrati
95g
Grassi
20,4g
Fibre
4,5g
Zuccheri
4,2g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare la manioca fritta avanzata in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare in un forno preriscaldato a 180°C (350°F) o in friggitrice ad aria finché torna croccante.