Manioca fritta
Croccanti fuori e morbidi dentro, questi bastoncini di manioca fritta sono un contorno molto amato e delizioso in Brasile. Offrono una consistenza particolare e un sapore delicatamente terroso, perfetti per accompagnare diversi pasti.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 40 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 573 kcal
Preparazione
Ingredienti
Ingredienti
- 1000 gyucca, sbucciate e tagliate a bastoncini spessi (lunghi circa 5-7 cm)
per bollire
- 2 tazzaacqua
- 1 cucchiainosale
per friggere
- 3 tazzaolio vegetale
per condire
- 0,5 cucchiainosale
Attrezzatura
pinze · friggitrice o pentola a fondo spesso · schiumarola · carta assorbente · pentola grande · termometro da cucina
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Mettere la manioca in una pentola capiente e coprire con acqua. Aggiungere il sale per la bollitura.
Circa 2 min
- 2
Portare l'acqua a ebollizione, quindi abbassare il fuoco e far sobbollire finché la manioca non è tenera ma ancora soda, circa 15-20 minuti. Dovrebbe potersi infilzare facilmente con una forchetta ma non sfaldarsi.
Circa 18 min
Nota dello chef: Una cottura eccessiva fa diventare la manioca molle in frittura.
- 3
Scolare bene la manioca cotta e distribuirla su un canovaccio pulito o su carta assorbente per asciugarla completamente.
Circa 5 min
Nota dello chef: La manioca ben asciutta evita gli schizzi d'olio e favorisce la croccantezza.
- 4
In una pentola profonda e dal fondo spesso o in una cocotte, scaldare l'olio vegetale a fuoco medio-alto fino a 175°C (350°F).
Circa 5 min
Nota dello chef: Un termometro da cucina aiuta a raggiungere la temperatura ideale di frittura.
- 5
Aggiungere con cautela i bastoncini di manioca asciutti nell'olio caldo in più riprese, facendo attenzione a non affollare la pentola. Se la pentola è troppo piena, la temperatura dell'olio scenderà e la manioca risulterà molle e poco croccante.
- 6
Friggere ogni lotto per 5-7 minuti, girandolo di tanto in tanto, fino a doratura e croccantezza.
Circa 7 min
- 7
Rimuovere la manioca fritta con una schiumarola e trasferirla su un piatto foderato con carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
Circa 1 min
- 8
Condire subito con il sale per il condimento mentre è ancora calda.
Nota dello chef: Il sale aderisce meglio ai cibi fritti appena fatti e ancora caldi.
- 9
Ripetere con i lotti rimanenti di manioca, regolando la temperatura dell'olio se necessario.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 573,4kcal
- Proteine
- 3,5g
- Carboidrati
- 95g
- Grassi
- 20,4g
- Fibre
- 4,5g
- Zuccheri
- 4,2g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare la manioca fritta avanzata in un contenitore ermetico in frigorifero.
Riscaldare in un forno preriscaldato a 180°C (350°F) o in friggitrice ad aria finché torna croccante.