Mannele (omini di pane di San Nicola)
I mannele sono dolci tradizionali simili a una brioche, modellati a forma di omini, consumati comunemente durante il periodo di San Nicola in Francia e Germania. Questa ricetta dà vita a un impasto morbido, leggermente dolce, perfetto per una colazione o uno spuntino festivo. Spesso vengono decorati con frutta secca o gocce di cioccolato per occhi e bottoni.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 2 h 45 min
- Porzioni
- 6
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 319 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere uova, glutine, latte e solfiti. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
Ingredienti
- 300 gFarina per tutti gli usi
- 50 gzucchero semolato
- 7 glievito secco attivo
- 0,5 cucchiainosale
- 120 mllatte, tiepido
- 1 pzuovo, grande, a temperatura ambiente
- 50 gburro non salato, ammorbidito
- 1 pztuorlo d'uovo, per doratura con uovo
- 1 cucchiaiolatte, per doratura con uovo
decorazione
- 12 pzuva passa(facoltativo)
Attrezzatura
gancio impastatrice · pennello da pasticceria · pellicola trasparente · ciotola grande · griglia di raffreddamento · teglia da forno · carta da forno · coltello · impastatrice
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
In una ciotola capiente, sbattere insieme la farina, lo zucchero, il lievito e il sale fino a ottenere un composto omogeneo.
Circa 2 min
- 2
Aggiungere il latte tiepido e l'uovo agli ingredienti secchi, quindi mescolare con un cucchiaio o con una planetaria dotata di gancio impastatore fino a formare un impasto grezzo.
Circa 3 min
Nota dello chef: Il latte non deve essere troppo caldo, perché potrebbe uccidere il lievito.
- 3
Impastare per 5 minuti, quindi aggiungere gradualmente il burro ammorbidito, un pezzo alla volta, fino a completo assorbimento.
Circa 8 min
- 4
Continuare a impastare per altri 5-7 minuti fino a ottenere un impasto liscio, elastico e non più appiccicoso.
Circa 7 min
Nota dello chef: L'impasto dovrebbe staccarsi nettamente dalle pareti della ciotola.
- 5
Trasferire l'impasto in una ciotola leggermente unta, coprirla con pellicola trasparente o con un canovaccio umido e lasciarlo lievitare in un luogo caldo per un periodo compreso tra 1 e 1.5 ore, o finché sarà raddoppiato di volume.
Circa 1 h 30 min
Nota dello chef: Un forno tiepido, spento, può essere un buon luogo per la lievitazione.
- 6
Una volta lievitato, sgonfiare delicatamente l'impasto per far uscire l'aria. Dividerlo in 6 porzioni uguali.
Circa 2 min
- 7
Su una superficie leggermente infarinata, modellare ogni porzione in una forma ovale, quindi usare un coltello o una rotella tagliapasta per praticare due tagli per le gambe e due tagli più piccoli per le braccia, formando una sagoma da 'omino'.
Circa 8 min
Nota dello chef: I tagli non devono essere troppo profondi, altrimenti gli arti potrebbero staccarsi durante la cottura.
- 8
Trasferire i mannele modellati su una teglia rivestita di carta da forno, lasciando un po' di spazio tra loro.
Circa 2 min
- 9
Coprire la teglia senza stringere con pellicola trasparente e lasciare lievitare i mannele per altri 30 minuti in un luogo caldo.
Circa 30 min
- 10
Preriscaldare il forno a 180°C (350°F).
Circa 15 min
- 11
In una ciotolina, sbattere insieme il tuorlo d'uovo e il latte per la spennellatura.
Circa 1 min
- 12
Spennellare la superficie dei mannele con la miscela di tuorlo e latte. Se si usano, premere l'uvetta nell'impasto per creare occhi e bottoni.
Circa 2 min
Nota dello chef: Procedere con delicatezza per non sgonfiare l'impasto.
- 13
Cuocere per 15-18 minuti, o fino a quando saranno dorati e cotti al centro.
Circa 18 min
Nota dello chef: I tempi di cottura possono variare a seconda del forno.
- 14
Togliere dal forno e lasciare intiepidire leggermente su una griglia prima di servire.
Circa 5 min
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 318,6kcal
- Proteine
- 8g
- Carboidrati
- 50,5g
- Grassi
- 9,3g
- Fibre
- 1,8g
- Zuccheri
- 11,5g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare gli eventuali mannele avanzati in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.
Riscaldare delicatamente nel microonde per 10-15 secondi oppure in forno preriscaldato a 150°C (300°F) per 5 minuti.