Karahi di pollo pakistano
Scoprite i sapori vibranti del Pakistan con questo autentico karahi di pollo, preparato con succulenti cosce di pollo sobbollite in una ricca e profumata salsa a base di pomodoro e yogurt. Profumato con zenzero, aglio e un mix di spezie tradizionali, questo piatto offre un equilibrio perfetto tra piccantezza e profondità, rendendolo un irresistibile piatto principale.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 1 h 5 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 616 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
Ingredienti
- 900 gcoscia di pollo, disossato, senza pelle, tagliato a pezzi da 2,5 cm
- 3 cucchiaioburro chiarificato
- 2 cucchiaiopasta aglio e zenzero
- 400 gpomodoro, tritato
- 0,5 tazzayogurt, semplice, intero, sbattuto
- 1 cucchiainocoriandolo in polvere
- 1 cucchiainocumino in polvere
- 1 cucchiainopeperoncino rosso in polvere
- 0,5 cucchiainocurcuma in polvere
- 0,5 cucchiainogaram masala
- 1 cucchiainosale
principale
- 3 pzpeperoncino verde, inciso per il lungo
guarnizione
- 2 cucchiaiozenzero fresco, a julienne
- 2 cucchiaiocoriandolo fresco, tritato
- 1 pzpeperoncino verde, affettato
Attrezzatura
karahi · padella a fondo spesso (grande) · cucchiaio di legno · tagliere · coltello da chef · frusta · cucchiai dosatori · tazze dosatori
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Scaldare il ghee in una karahi grande o in una padella dal fondo pesante a fuoco medio-alto finché è scintillante.
Circa 2 min
Nota dello chef: Il ghee (burro chiarificato) dona un distintivo sapore nocciolato, tipico della cucina pakistana. Se non è disponibile, va bene un olio neutro con un alto punto di fumo.
- 2
Aggiungere i pezzi di coscia di pollo nel ghee caldo e rosolarli, mescolando di tanto in tanto, finché sono ben dorati su tutti i lati, per circa 5-7 minuti.
Circa 7 min
Nota dello chef: La padella non va sovraffollata; se necessario, il pollo va cotto in più riprese per garantire una doratura corretta ed evitare che cuocia al vapore.
- 3
Unire la pasta di zenzero e aglio e continuare la cottura per altri 2 minuti, finché la pasta diventa profumata e leggermente dorata.
Circa 2 min
Nota dello chef: La pasta di zenzero e aglio va cotta a fondo per eliminare il sapore crudo e far emergere al meglio le sue note aromatiche.
- 4
Aggiungere i pomodori tritati e i tre peperoncini verdi interi nella padella. Coprire bene la padella e abbassare la fiamma a medio-bassa.
Nota dello chef: Tenere i peperoncini interi aggiunge sapore senza un calore eccessivo; potranno essere aperti più tardi per aumentare la piccantezza.
- 5
Coprire e cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti, o finché i pomodori si sono ammorbiditi molto e hanno rilasciato i loro succhi, creando una base sugosa.
Circa 10 min
Nota dello chef: Il vapore intrappolato sotto il coperchio aiuta a rompere rapidamente ed efficacemente i pomodori.
- 6
Scoprire la padella e usare il dorso del cucchiaio o uno schiacciapatate per ridurre in una salsa densa e rustica i pomodori ammorbiditi.
Circa 2 min
Nota dello chef: Schiacciare i pomodori direttamente nella padella crea una salsa ricca e integrata senza bisogno di frullarla a parte.
- 7
Unire la polvere di coriandolo, la polvere di cumino, la polvere di peperoncino rosso, la curcuma in polvere e il sale. Cuocere per 3-4 minuti, mescolando continuamente, finché l'olio inizia a separarsi dal masala, segno che le spezie sono ben cotte.
Circa 4 min
Nota dello chef: Questa fase, nota come 'bhunai', è fondamentale per sviluppare i sapori profondi e complessi del karahi. Non va affrettata.
- 8
Abbassare la fiamma al minimo. Aggiungere gradualmente lo yogurt sbattuto, mescolando in modo continuo e vigoroso per evitare che si separi e per ottenere una salsa liscia.
Nota dello chef: Per ottenere il risultato migliore, lo yogurt dovrebbe essere a temperatura ambiente prima di essere aggiunto alla padella calda, e va mescolato senza sosta finché non è completamente incorporato.
- 9
Continuare la cottura, senza coperchio, per altri 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la salsa raggiunge la consistenza desiderata e il pollo è tenero.
Circa 7 min
Nota dello chef: La salsa continuerà ad addensarsi leggermente mentre si raffredda, quindi conviene puntare a una consistenza un po' più morbida del risultato finale desiderato.
- 10
Unire il garam masala e assaggiare il karahi, regolando sale o piccantezza secondo necessità.
Circa 1 min
Nota dello chef: Il garam masala si aggiunge di solito alla fine della cottura per preservarne il profumo e il sapore delicati.
- 11
Guarnire generosamente con lo zenzero fresco tagliato a julienne, il coriandolo fresco tritato e il peperoncino verde affettato.
Circa 1 min
Nota dello chef: Lo zenzero fresco e il coriandolo aggiungono una nota di freschezza e profumo che si abbina splendidamente alla salsa ricca.
- 12
Servire immediatamente il karahi di pollo pakistano caldo con pane naan caldo, roti o riso basmati al vapore.
Nota dello chef: Un po' di succo di limone fresco poco prima di servire può ravvivare ancora di più i sapori.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 616,3kcal
- Proteine
- 61,2g
- Carboidrati
- 7,7g
- Grassi
- 37g
- Fibre
- 2,2g
- Zuccheri
- 4,5g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Questo karahi di pollo è fantastico servito con pane naan caldo e soffice, da usare per raccogliere fino all'ultimo filo della ricca salsa. Per un pasto completo, vale la pena abbinarlo a un semplice raita di cetriolo (salsa allo yogurt) per bilanciare le spezie. Una lager leggera o un vino bianco secco e fresco come un Sauvignon Blanc si sposano splendidamente con i sapori decisi.
Conservare gli avanzi di karahi di pollo in un contenitore ermetico in frigorifero.
Riscaldare delicatamente sul fornello a fuoco medio-basso, mescolando di tanto in tanto, finché non è ben caldo. Aggiungere un goccio d'acqua o di brodo di pollo se la salsa si è addensata troppo.