Patra (involtini al vapore di foglie di colocasia)
I patra sono involtini salati e speziati preparati con foglie di colocasia spalmate con una pasta di farina di ceci e cotti al vapore. Questo snack tradizionale indiano è naturalmente vegano e offre una consistenza e un sapore unici. Si possono gustare caldi come antipasto o come pasto leggero.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 55 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 243 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere senape e sesamo. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
Ingredienti
- 6 pzfoglia di colocasia, grandi, senza gambo
pasta
- 1 tazzafarina di ceci
- 2 cucchiaiopasta di tamarindo
- 1 cucchiaiojaggery, grattugiato
- 1 cucchiaiozenzero, grattugiato
- 1 cucchiainopeperoncino verde, tritate finemente
- 0,5 cucchiainocurcuma in polvere
- 0,5 cucchiainopeperoncino rosso in polvere
- 1 cucchiainocoriandolo in polvere
- 0,5 cucchiainocumino in polvere
- 0,5 cucchiainogaram masala
- 0,25 cucchiainoassafetida
- 0,25 cucchiainobicarbonato di sodio
- 0,75 cucchiainosale
- 0,5 tazzaacqua
temperaggio
- 1 cucchiainoseme di senape
- 1 cucchiaiosemi di sesamo
- 8 pzfoglia di curry
- 1 pzpeperoncino verde, inciso
- 2 cucchiaioolio vegetale
guarnizione
- 2 cucchiaiocoriandolo fresco, tritato
Attrezzatura
vaporiera · padella grande · ciotola grande · tagliere · coltello · frusta
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Lavare accuratamente le foglie di colocasia e tamponarle per asciugarle. Rimuovere con attenzione la nervatura centrale spessa ed eventuali grandi nervature laterali dal retro di ciascuna foglia, facendo attenzione a non strapparla.
Circa 5 min
Nota dello chef: La rimozione delle nervature aiuta ad arrotolare facilmente le foglie e riduce il prurito.
- 2
In una ciotola capiente, unire la farina di ceci, la pasta di tamarindo, il jaggery, lo zenzero grattugiato, il peperoncino verde tritato, la curcuma in polvere, il peperoncino rosso in polvere, la polvere di coriandolo, la polvere di cumino, il garam masala, l'asafoetida, il bicarbonato di sodio e il sale.
Circa 2 min
- 3
Aggiungere gradualmente l'acqua al composto e sbattere fino a ottenere una pasta liscia e densa, senza grumi.
Circa 3 min
Nota dello chef: La pasta deve essere abbastanza densa da poter essere spalmata facilmente senza colare.
- 4
Stendere una foglia di colocasia su una superficie pulita, con il lato più scuro e liscio rivolto verso il basso. Distribuire un sottile strato uniforme di pasta di farina di ceci su tutta la superficie della foglia.
Circa 5 min
- 5
Disporre una seconda foglia sopra la prima, con l'estremità del picciolo opposta a quella della prima foglia, e spalmare un altro strato di pasta. Ripetere con 3 foglie in totale per ogni rotolo.
Circa 3 min
Nota dello chef: La stratificazione permette di ottenere un rotolo più spesso e una struttura migliore.
- 6
Ripiegare i lati delle foglie stratificate di circa 1 pollice per lato. Quindi, partendo dall'estremità del picciolo, arrotolare saldamente le foglie verso l'alto fino a formare un cilindro compatto.
Circa 2 min
Nota dello chef: Arrotolare stretto impedisce agli strati di separarsi durante la cottura.
- 7
Ripetere il procedimento di stratificazione e arrotolamento con le foglie e la pasta rimanenti per formare un secondo rotolo.
Circa 5 min
- 8
Preparare una vaporiera aggiungendo acqua sul fondo e portandola a ebollizione. Disporre con delicatezza i rotoli nel cestello della vaporiera, facendo in modo che non si tocchino tra loro.
Circa 2 min
- 9
Cuocere a vapore i rotoli per 15-20 minuti, o fino a quando risultano sodi al tatto e un coltello inserito al centro esce pulito.
Circa 15 min
- 10
Rimuovere i rotoli cotti a vapore dalla vaporiera e lasciarli raffreddare completamente. Una volta freddi, tagliarli a rondelle spesse 1/2 pollice.
Circa 10 min
Nota dello chef: Il raffreddamento completo impedisce ai rotoli di sbriciolarsi durante il taglio.
- 11
Scaldare l'olio vegetale in una padella capiente a fuoco medio. Aggiungere i semi di senape e lasciarli scoppiettare.
Circa 1 min
- 12
Aggiungere i semi di sesamo, le foglie di curry e il peperoncino verde inciso nella padella e saltare per circa 30 secondi, fino a quando risultano profumati.
Circa 1 min
- 13
Aggiungere le rondelle di patra tagliate nella padella e friggere in poco olio per 2-3 minuti per lato, fino a quando risultano leggermente dorate e croccanti.
Circa 5 min
Nota dello chef: La frittura aggiunge sapore e una piacevole consistenza croccante agli involtini cotti al vapore.
- 14
Guarnire con coriandolo fresco e servire caldo.
Circa 1 min
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 243,3kcal
- Proteine
- 10,1g
- Carboidrati
- 29,3g
- Grassi
- 11g
- Fibre
- 6,7g
- Zuccheri
- 11,5g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare i patra avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero.
Riscaldare in una padella a fuoco medio fino a quando sono ben caldi, oppure nel microonde per 30-60 secondi.