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Forkin

Sonhos (frittelle portoghesi)

Un classico dessert portoghese, i sonhos sono palline di pasta fritta leggere e ariose con un centro vuoto. Tradizionalmente vengono rotolate in una miscela di zucchero e cannella quando sono ancora calde, per un dolce semplice ma delizioso.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
45 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
586 kcal
Vegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere uova, glutine e latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Sonhos (frittelle portoghesi)

Preparazione

Ingredienti

impasto

  • 240 mlacqua
  • 60 gburro non salato, a cubetti
  • 0,25 cucchiainosale
  • 0,5 pzlimone, solo la scorza(facoltativo)
  • 125 gFarina per tutti gli usi, setacciato
  • 3 pzuovo grande, leggermente sbattuto

frittura

  • 750 mlolio vegetale, da friggere

copertura

  • 100 gzucchero semolato
  • 1 cucchiainocannella in polvere

Attrezzatura

casseruola · schiumarola · pentola alta · griglia di raffreddamento · ciotola per mescolare · cucchiaio di legno · frullatore elettrico · termometro da cucina

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    In una pirofila bassa, unire lo zucchero semolato e la cannella in polvere per la copertura. Tenere da parte per dopo.

    Circa 1 min

  2. 2

    In un pentolino medio a fuoco medio-alto, portare a ebollizione l'acqua, il burro non salato, il sale e la scorza di limone.

    Circa 4 min

    Nota dello chef: Il burro deve essere completamente sciolto prima che l'acqua arrivi a ebollizione completa.

  3. 3

    Abbassare la fiamma al minimo, aggiungere tutta la farina in una volta e mescolare energicamente con un cucchiaio di legno fino a formare un impasto liscio che si stacca dai lati della pentola.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Questo procedimento cuoce la farina ed è essenziale per ottenere la consistenza giusta.

  4. 4

    Togliere il pentolino dal fuoco e trasferire l'impasto in una ciotola separata. Lasciarlo raffreddare per circa 10 minuti, fino a quando è appena tiepido al tatto.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: L'impasto raffreddato evita che le uova si cuociano quando vengono aggiunte.

  5. 5

    Con una frusta elettrica o un cucchiaio, incorporare le uova grandi nell'impasto una alla volta, assicurandosi che ciascuna sia completamente amalgamata prima di aggiungere la successiva. L'impasto finale deve essere denso, liscio e lucido.

    Circa 4 min

    Nota dello chef: All'inizio l'impasto può sembrare separato, ma continuando a mescolare si unirà.

  6. 6

    In una pentola profonda dal fondo spesso, scaldare l'olio vegetale a fuoco medio fino a raggiungere 175-180°C (350-360°F).

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Un termometro da cucina assicura la precisione. Se l'olio è troppo caldo, l'esterno si brucia prima che l'interno cuocia.

  7. 7

    Con due cucchiai, far cadere con attenzione porzioni di impasto grandi come un cucchiaio nell'olio caldo. Friggere in lotti da 4-5 per evitare di sovraffollare la pentola.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Le palline di impasto si gonfiano notevolmente durante la cottura.

  8. 8

    Friggere per 5-7 minuti, girandole di tanto in tanto, fino a quando non sono gonfie, dorate e cotte al centro. Spesso ruoteranno da sole.

  9. 9

    Usare una schiumarola per trasferire i sonhos cotti su una griglia o su un piatto foderato di carta assorbente, per eliminare l'olio in eccesso.

    Circa 1 min

  10. 10

    Mentre i sonhos sono ancora caldi, passarli delicatamente nella miscela di zucchero e cannella preparata fino a ricoprirli in modo uniforme.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Il calore aiuta la miscela di zucchero ad aderire alla superficie.

  11. 11

    Ripetere il processo di frittura e copertura con l'impasto rimanente. Servire subito.

    Circa 1 min

Per porzione

Valori nutrizionali

60%Punteggio
Calorie
586,1kcal
Proteine
8,8g
Carboidrati
50,8g
Grassi
39,5g
Fibre
1,5g
Zuccheri
25,9g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

I sonhos sono migliori appena fatti, ma possono essere conservati in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.

Riscaldamento

Riscaldare in forno preriscaldato a 180°C (350°F) per 3-5 minuti per restituire un po' di croccantezza.