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Forkin

Shiruko vegano (zuppa di fagioli rossi)

Questa confortante zuppa dolce giapponese da dessert presenta fagioli rossi cotti a fuoco lento fino a diventare teneri, creando una ciotola ricca e soddisfacente. Servita con mochi morbido e gommoso, è una delizia perfetta per le giornate più fresche. Questa versione vegana usa ingredienti vegetali per un sapore tradizionale.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
1 h 45 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
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Shiruko vegano (zuppa di fagioli rossi)

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

Ingredienti

  • 250 gfagiolo azuki, essiccato
  • 150 gzucchero semolato
  • 1 pizzicosale

zuppa

  • 1000 mlacqua

da servire

  • 8 pzmochi, essiccato, cubetti piccoli

Attrezzatura

colino · pentola grande · ciotole da portata

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Sciacquare accuratamente i fagioli azuki sotto acqua fredda corrente.

    Circa 1 min

  2. 2

    Mettere i fagioli azuki sciacquati in una pentola capiente e coprirli con acqua fresca per circa 5 cm. Portare a ebollizione a fuoco alto.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Questa bollitura iniziale aiuta a eliminare l'amaro dei fagioli.

  3. 3

    Una volta raggiunta l'ebollizione, scolare completamente i fagioli e sciacquarli di nuovo. Questo passaggio è fondamentale per il sapore.

    Circa 2 min

  4. 4

    Rimettere nella pentola i fagioli azuki scolati e aggiungere l'acqua per la zuppa. Portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma al minimo, coprire e sobbollire per 60-90 minuti, o fino a quando i fagioli sono molto teneri e si possono schiacciare facilmente.

    Circa 1 h 30 min

    Nota dello chef: Se iniziano ad asciugarsi, un po' più d'acqua aiuta a mantenere i fagioli umidi.

  5. 5

    Quando i fagioli sono teneri, incorporare lo zucchero semolato e il sale. Continuare a sobbollire per altri 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando lo zucchero è completamente sciolto e la zuppa si è leggermente addensata.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: Se lo si preferisce più dolce, lo zucchero si può regolare. Alcuni fagioli dovrebbero rimanere interi per dare consistenza.

  6. 6

    Mentre la zuppa sobbolle, preparare il mochi. Si possono tostare in una padella asciutta fino a quando sono leggermente dorati e gonfi, oppure bollirli in acqua calda per alcuni minuti fino a quando diventano morbidi e gommosi.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La tostatura dona una superficie leggermente croccante, mentre la bollitura li rende uniformemente morbidi.

  7. 7

    Versare lo shiruko caldo in singole ciotole da portata.

    Circa 1 min

  8. 8

    Mettere alcuni pezzi di mochi preparato in ogni ciotola di shiruko e servire subito.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Il mochi si gusta meglio fresco e caldo.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare lo shiruko avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare delicatamente lo shiruko sul fornello a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non è ben caldo. Il mochi va preparato fresco al momento di servire.

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