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Forkin

Torta salata di cipolle

Lo Zwiebelkuchen è una torta salata tedesca alle cipolle, perfetta per l'autunno. Un impasto ricco e lievitato fa da base a una copertura cremosa e saporita di cipolle e tofu affumicato, che ricorda il bacon. Questa ricetta propone una variante vegetariana del classico.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
2 h 25 min
Porzioni
6
Difficoltà
Media
Per porzione
448 kcal
Vegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere uova, glutine, latte e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Torta salata di cipolle

Preparazione

Ingredienti

impasto

  • 250 gFarina per tutti gli usi
  • 7 glievito secco attivo
  • 1 cucchiainozucchero
  • 125 mllatte, tiepido
  • 30 gburro non salato, fuso
  • 1 pzuovo
  • 0,5 cucchiainosale

ripieno

  • 1000 gcipolla, affettato sottilmente
  • 2 cucchiaioolio vegetale
  • 100 gtofu affumicato, a cubetti
  • 1 cucchiainosemi di cumino dei prati

guarnizione

  • 200 gpanna acida
  • 2 pzuovo
  • 1 cucchiaioFarina per tutti gli usi
  • 0,25 cucchiainopepe nero, macinato al momento
  • 1 pizziconoce moscata, grattugiato fresco
  • 0,5 cucchiainosale

Attrezzatura

tortiera a cerniera · mattarello · padella grande · ciotola media · ciotola grande · canovaccio · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    In una ciotola capiente, unire la farina, il lievito e lo zucchero per l'impasto.

    Circa 2 min

  2. 2

    Scaldare leggermente il latte, poi aggiungerlo, insieme al burro fuso, all'uovo e al sale, agli ingredienti secchi.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Il latte deve essere tiepido, non caldo, per non uccidere il lievito.

  3. 3

    Mescolare fino a formare un impasto ruvido, quindi rovesciarlo su una superficie leggermente infarinata.

    Circa 2 min

  4. 4

    Impastare per 8-10 minuti fino a ottenere un impasto liscio ed elastico.

    Circa 9 min

  5. 5

    Mettere l'impasto in una ciotola leggermente unta, coprire con un canovaccio pulito e lasciarlo lievitare in un luogo tiepido per 45-60 minuti, o fino al raddoppio del volume.

    Circa 1 h

    Nota dello chef: Un forno spento con la luce accesa può essere un buon posto tiepido.

  6. 6

    Mentre l'impasto lievita, preparare il ripieno: scaldare l'olio vegetale in una padella capiente a fuoco medio.

    Circa 2 min

  7. 7

    Aggiungere le cipolle affettate e un pizzico di sale, poi cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando sono molto morbide e traslucide, circa 15-20 minuti.

    Circa 20 min

    Nota dello chef: Non affrettare questo passaggio: le cipolle ben caramellate sono fondamentali per il sapore.

  8. 8

    Unire il tofu affumicato a dadini e i semi di cumino dei prati, e cuocere per altri 5 minuti.

    Circa 5 min

  9. 9

    Togliere dal fuoco il composto di cipolle e lasciarlo intiepidire leggermente.

    Circa 5 min

  10. 10

    Preriscaldare il forno a 180°C (350°F).

    Circa 15 min

  11. 11

    In una ciotola media, sbattere insieme la panna acida, le uova, la farina, il pepe, la noce moscata e il sale per la copertura.

    Circa 2 min

  12. 12

    Quando l'impasto è lievitato, sgonfiarlo delicatamente e stenderlo su una superficie leggermente infarinata in un grande cerchio, di circa 30 cm (12 pollici) di diametro.

    Circa 5 min

  13. 13

    Trasferire l'impasto in uno stampo a cerniera o per crostata da 26-28 cm (10-11 pollici) unto, premendolo sui bordi per formare una crosta.

    Circa 2 min

  14. 14

    Distribuire uniformemente sul fondo il composto di cipolle e tofu raffreddato.

    Circa 1 min

  15. 15

    Versare il composto di panna acida sopra le cipolle, distribuendolo delicatamente per coprirle.

    Circa 1 min

  16. 16

    Cuocere per 35-40 minuti, o finché la copertura è soda e dorata.

    Circa 40 min

    Nota dello chef: Se i bordi colorano troppo in fretta, possono essere coperti senza stringere con un foglio di alluminio.

  17. 17

    Lasciare intiepidire lo Zwiebelkuchen nello stampo per almeno 10-15 minuti prima di tagliarlo e servirlo.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: Si serve spesso caldo, ma è delizioso anche a temperatura ambiente.

Per porzione

Valori nutrizionali

72%Punteggio
Calorie
448,1kcal
Proteine
14g
Carboidrati
51,9g
Grassi
20,7g
Fibre
4,6g
Zuccheri
10,3g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare lo Zwiebelkuchen avanzato ben coperto in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare le fette in forno preriscaldato a 160°C (325°F) per 10-15 minuti, o fino a quando sono ben calde al centro.