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Forkin
Lunch

Beans on Toast

Warm baked beans on buttered toast — the ultimate quick comfort lunch.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
7 min
Doses
1
Dificuldade
Fácil
Por dose
383 kcal

Informação sobre alergénios: pode conter glúten e leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Beans on Toast

Preparação prévia

Ingredientes

  • 2 fatiawhite bread
  • 200 gcanned baked beans in tomato sauce
  • 1 ccbutter

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Toast the bread and butter it.

    Cerca de 3 min

  2. 2

    Heat beans in a pan for 2–3 minutes and spoon over the toast.

    Cerca de 4 min

Por dose

Nutrição

65%Pontuação
Calorias
382,9kcal
Proteína
15,7g
Hidratos de carbono
66,8g
Gordura
7,8g
Fibra
9,6g
Açúcar
14,3g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.