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Forkin

Toumieh (Molho de Alho Libanês)

Conheça os sabores vibrantes do Líbano com esta Toumieh cremosa e potente, um molho de alho clássico perfeito para acompanhar carnes grelhadas ou como molho picante. Esta versão vegan alcança uma textura notavelmente rica e fofa através de uma emulsificação simples, precisando apenas de um robot de cozinha e de um punhado de ingredientes. O seu intenso sabor a alho e a consistência lisa elevam qualquer prato.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
45 min
Doses
6
Dificuldade
Média
Por dose
112 kcal
VeganaVegetarianaSem glúten
Toumieh (Molho de Alho Libanês)

Preparação prévia

Ingredientes

  • 100 galho, descascado
  • 0,5 ccsal
  • 60 mlsuco de limão, espremido na hora
  • 120 mlágua, gelado
  • 480 mlóleo vegetal

Utensílios

processador de alimentos · espátula de borracha · recipiente hermético · xícaras medidoras · colheres medidoras

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Descascar e picar grosseiramente os dentes de alho, depois adicioná-los à taça de um robot de cozinha juntamente com o sal.

    Nota do cozinheiro: Os dentes de alho frescos e firmes dão o melhor sabor. Os dentes com rebentos verdes podem saber amargos.

  2. 2

    Processar o alho e o sal durante 1 a 2 minutos, raspando as paredes da taça conforme necessário, até o alho ficar muito finamente picado e formar uma consistência lisa e pastosa.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: A trituração completa do alho nesta fase é crucial para obter um molho liso e evitar pedaços.

  3. 3

    Com o robot de cozinha em funcionamento contínuo, regar lentamente metade do sumo de limão, seguida de metade da água gelada, alternando entre os dois.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: A água fria ajuda a manter a mistura fresca, o que favorece a emulsificação, e a acidez do sumo de limão realça o sabor do alho.

  4. 4

    Continuar a processar durante mais um minuto até a mistura ficar bem incorporada e ligeiramente mais clara.

    Cerca de 1 min

  5. 5

    Ainda com o robot de cozinha em funcionamento, começar a adicionar o óleo vegetal muito lentamente, começando com um fio, literalmente gota a gota, durante o primeiro minuto e depois passando para um fio fino e constante.

    Cerca de 8 min

    Nota do cozinheiro: Esta adição lenta e controlada do óleo é a etapa mais crítica para uma emulsificação adequada. Se for adicionado demasiado depressa, o molho talha e separa-se.

  6. 6

    Continuar a processar, acrescentando gradualmente o sumo de limão e a água restantes à medida que continua a regar o óleo, até todo o óleo estar incorporado.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: A mistura deve engrossar visivelmente e clarear à medida que a emulsão se forma. É preciso paciência, porque esta etapa leva tempo.

  7. 7

    Processar por mais 2-3 minutos depois de todos os ingredientes estarem adicionados, até a Toumieh ficar espessa, fofa e opaca, parecida com uma maionese muito firme.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: O molho final deve conseguir manter a forma quando uma colher é mergulhada nele e não deve ficar líquido.

  8. 8

    Provar a Toumieh e ajustar o sal, se necessário, adicionando pequenas pitadas e processando brevemente para misturar.

    Nota do cozinheiro: O sabor intensifica-se à medida que arrefece, por isso, se houver dúvida, convém usar um pouco menos sal.

  9. 9

    Transferir a Toumieh pronta para um recipiente hermético e refrigerar durante pelo menos 30 minutos antes de servir, para permitir que os sabores se fundam e o molho fique ainda mais firme.

    Nota do cozinheiro: O arrefecimento não só melhora a textura como também suaviza um pouco a intensidade do alho cru, criando um sabor mais equilibrado.

Por dose

Nutrição

67%Pontuação
Calorias
111,9kcal
Proteína
1,1g
Hidratos de carbono
6,2g
Gordura
9,7g
Fibra
0,4g
Açúcar
0,4g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Nota do cozinheiro:

A Toumieh é incrivelmente versátil! É um acompanhamento fantástico para frango grelhado, shawarma, falafel ou legumes assados. Para uma entrada simples, servir com pão pita quente e legumes crus. Também a pode diluir ligeiramente com um pouco mais de sumo de limão ou água para criar um molho de salada picante.

Conservação

Guardar a Toumieh num recipiente limpo e hermético no frigorífico. Garantir que a tampa fica bem fechada para impedir que o cheiro do alho se espalhe para outros alimentos.

Reaquecer

Servir a Toumieh de preferência fria ou à temperatura ambiente; não necessita de aquecimento. Se tiver ficado demasiado firme no frigorífico, deixá-la repousar à temperatura ambiente durante 15-20 minutos ou juntar uma pequena quantidade de água fria para a amolecer.