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Forkin

Bananas Foster

Ein klassisches Dessert aus New Orleans, bei dem Bananen in einer reichhaltigen Sauce aus Butter, braunem Zucker und Zimt gebraten werden. Das Gericht wird mit Rum und Orangenlikör vollendet und warm auf Vanilleeis serviert – ein besonders üppiger Genuss.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
12 Min.
Portionen
2
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
599 kcal
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Glutenfrei

Allergenhinweis: kann Eier und Milch enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Bananas Foster

Mise en Place

Zutaten

Maßeinheiten

Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.

  • 2 StkBanane, reif, aber fest, geschält und in Scheiben geschnitten
  • 2 ELungesalzene Butter
  • 3 ELheller brauner Zucker, gepresst
  • 0,25 TLgemahlener Zimt
  • 30 mldunkler Rum
  • 15 mlOrangenlikör
  • 260 gVanilleeis, zum Servieren

Küchenutensilien

große Bratpfanne · Spatel · Schneidebrett · Messer

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Die ungesalzene Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

    Etwa 2 Min.

  2. 2

    Den hellen braunen Zucker hinzufügen und ständig rühren, bis er sich vollständig in der Butter aufgelöst hat und eine blubbernde Sauce entstanden ist.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Ständig rühren, damit der Zucker nicht verbrennt.

  3. 3

    Die Bananenscheiben in einer einzigen Schicht in der Pfanne anordnen.

  4. 4

    Den gemahlenen Zimt gleichmäßig über die Bananen streuen.

  5. 5

    Etwa 2 Minuten garen und die Bananen einmal wenden, bis sie vollständig erhitzt und leicht weich, aber nicht matschig sind.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: Feste, reife Bananen verwenden, da sehr reife Bananen zerfallen.

  6. 6

    Das Vanilleeis auf zwei Servierschalen verteilen.

    Etwa 1 Min.

  7. 7

    Dunklen Rum und Orangenlikör vorsichtig in die Pfanne gießen und etwa 30 Sekunden blubbern lassen, damit ein Teil des Alkohols verkocht.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Für einen eindrucksvollen Effekt den Alkohol vorsichtig mit einem langen Feuerzeug entzünden und die Flammen von selbst erlöschen lassen. Vor dem Hinzufügen des Alkohols immer den Herd ausschalten.

  8. 8

    Die heißen Bananen und die Sauce sofort über das Eis geben und servieren.

Pro Portion

Nährwerte

Kalorien
598,7kcal
Eiweiß
6,5g
Kohlenhydrate
79,7g
Fett
26,8g
Ballaststoffe
3,8g
Zucker
62,1g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

Dieses Dessert schmeckt frisch zubereitet am besten und sollte nicht aufbewahrt werden.

Aufwärmen

In einer Pfanne bei niedriger Hitze vorsichtig erwärmen; dabei beachten, dass die Bananen deutlich weicher werden.

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