Zum Inhalt springen
Forkin

Spaghetti mit Hühnerleber

Ein herzhafter, gebackener Spaghetti-Auflauf mit einer reichhaltigen, würzigen Fleischsauce aus Rinderhack und Hühnerleber. Die Sauce wird mit Tomaten, Paprika und Zwiebeln geschmort und dann mit Pasta geschichtet, was ein besonders wohltuendes Gericht ergibt.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
1 Std. 20 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
613 kcal
App herunterladen

Allergenhinweis: kann Gluten enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Spaghetti mit Hühnerleber

Mise en Place

Zutaten

Maßeinheiten

Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.

  • 450 gSpaghetti
  • 450 gHackfleisch
  • 225 gHühnerleber, getrimmt und grob gehackt
  • 3 ELOlivenöl
  • 1 Stkgelbe Zwiebel, gehackt
  • 1 Stkgrüne Paprikaschote, gehackt
  • 3 ZeheKnoblauch, gehackt
  • 800 ggehackte Tomaten
  • 3 ELTomatenmark
  • 1 TLChilipulver
  • 1 TLgetrockneter Oregano
  • 1,5 TLSalz
  • 0,5 TLschwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Küchenutensilien

große Bratpfanne oder Schmortopf · großer Topf · Sieb · Schneidebrett · Messer · Auflaufform

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Den Ofen auf 150°C (300°F) vorheizen.

  2. 2

    Einen großen Topf mit Salzwasser für die Pasta zum Kochen bringen.

    Etwa 10 Min.

  3. 3

    In der Zwischenzeit das Olivenöl in einer großen, tiefen Pfanne oder einem Schmortopf bei mittelhoher Hitze erhitzen.

    Etwa 1 Min.

  4. 4

    Das Rinderhack hinzufügen und dabei mit einem Löffel zerteilen, bis es gebräunt ist.

    Etwa 5 Min.

    Küchentipp: Die Pfanne nicht überfüllen, damit das Rinderhack bräunt und nicht dünstet.

  5. 5

    Die gehackte Zwiebel und die grüne Paprika in die Pfanne geben. 5-7 Minuten anschwitzen, bis sie weich sind.

    Etwa 7 Min.

  6. 6

    Den gehackten Knoblauch unterrühren und noch 1 Minute weitergaren, bis er duftet.

    Etwa 1 Min.

  7. 7

    Die Fleischmischung auf eine Seite der Pfanne schieben. Die gehackte Hühnerleber auf die freie Seite geben und rundum braten, bis sie gebräunt ist.

    Etwa 4 Min.

  8. 8

    Die gegarte Hühnerleber unter die Fleisch- und Gemüsemischung rühren.

    Etwa 1 Min.

  9. 9

    Das Tomatenmark, das Chilipulver und den getrockneten Oregano hinzufügen. Unter ständigem Rühren 1 Minute garen.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Das kurze Anrösten von Tomatenmark und Gewürzen vertieft das Aroma.

  10. 10

    Die zerdrückten Tomaten, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Alles gut verrühren.

    Etwa 1 Min.

  11. 11

    Die Sauce zum Köcheln bringen, dann die Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und mindestens 15 Minuten köcheln lassen.

    Etwa 15 Min.

    Küchentipp: Ein längeres Köcheln sorgt für einen reicheren, tieferen Geschmack.

  12. 12

    Während die Sauce köchelt, die Spaghetti ins kochende Wasser geben und nach Packungsanweisung al dente garen.

    Etwa 10 Min.

  13. 13

    Die gegarten Spaghetti in einem Sieb gut abtropfen lassen.

    Etwa 1 Min.

  14. 14

    Eine 9x13-Zoll-Auflaufform (23x33 cm) leicht einfetten.

    Etwa 1 Min.

  15. 15

    Eine dünne Schicht Sauce auf dem Boden der Form verteilen, dann die Hälfte der Spaghetti und anschließend die Hälfte der restlichen Sauce darauf schichten.

    Etwa 2 Min.

  16. 16

    Die restlichen Spaghetti darauf verteilen und mit der übrigen Sauce abschließen, sodass die Pasta vollständig bedeckt ist.

    Etwa 2 Min.

  17. 17

    Im vorgeheizten Ofen 20 Minuten backen, oder bis die Sauce heiß ist und Blasen wirft.

    Etwa 20 Min.

  18. 18

    Aus dem Ofen nehmen und die Form vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen.

    Etwa 5 Min.

    Küchentipp: Durch das Ruhen festigt sich der Auflauf, sodass er sich leichter servieren lässt.

Pro Portion

Nährwerte

Kalorien
612,8kcal
Eiweiß
31,2g
Kohlenhydrate
67,3g
Fett
25,1g
Ballaststoffe
5,6g
Zucker
9,6g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

Einzelportionen in der Mikrowelle oder in einer abgedeckten Form im Ofen bei 175°C (350°F) erhitzen, bis sie heiß sind.

Weitere Rezepte

Alle Rezepte
  • Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse

    Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse

    Diese farbenfrohe und nahrhafte Bowl vereint eine bunte Auswahl an geröstetem Gemüse auf lockerem Quinoa. Sie ist sättigend und ausgewogen und eignet sich perfekt für ein gesundes Mittagessen oder ein leichtes Abendessen.

    50 Min. 376 kcal
  • Vegane Burrito-Bowl mit Vollkornreis

    Vegane Burrito-Bowl mit Vollkornreis

    Diese herzhafte vegane Burrito-Bowl vereint gewürzten Vollkornreis, schwarze Bohnen, Mais und frisches Gemüse. Sie ist individuell anpassbar und eine sättigende Mahlzeit, ideal für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.

    50 Min. 488 kcal
  • Paça Çorbası (türkische Lammfußsuppe)

    Paça Çorbası (türkische Lammfußsuppe)

    Erleben Sie die reichhaltige, wohltuende Wärme von Paça Çorbası, einer traditionellen türkischen Lammfußsuppe. Diese tief herzhafte, gelatineartige Brühe, mit Knoblauch verfeinert und durch ein Essig-Dressing aufgefrischt, bietet ein besonderes Mundgefühl und einen wahrhaft authentischen Geschmack des türkischen kulinarischen Erbes. Als stärkende Mahlzeit ist sie ein Gericht, das von innen heraus wärmt.

    4 Std. 45 Min.
  • Bánh cuốn

    Bánh cuốn

    Zarte gedämpfte Reisnudelblätter werden mit einer herzhaften Mischung aus Schweinehack und Judasohrpilzen gefüllt. Warm serviert mit frischen Kräutern und Röstschalotten, wird dieses Gericht mit einer klassischen vietnamesischen süß-säuerlichen Dip-Sauce abgerundet.

    1 Std. 45 Min. 607 kcal
  • Veganes Khichdi

    Veganes Khichdi

    Dieses wohltuende und nahrhafte vegane Khichdi ist ein Eintopfgericht aus Reis und Linsen, das mit aromatischen Gewürzen gekocht wird. Es ist ein einfaches, ausgewogenes Gericht, das sich perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen eignet. Die milden Gewürze machen es leicht verdaulich und sättigend.

    50 Min.
  • Veganes Nasi Goreng mit Vollkornreis

    Veganes Nasi Goreng mit Vollkornreis

    Diese vegane Variante des indonesischen gebratenen Reises verwendet Vollkornreis für eine etwas leichtere Note und steckt voller knackigem Gemüse und einer würzigen, pikanten Sauce. Es ist ein sättigendes und aromatisches Gericht, das sich perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen eignet.

    45 Min. 685 kcal
  • Vollkorn-Couscous mit geröstetem Butternut-Kürbis

    Vollkorn-Couscous mit geröstetem Butternut-Kürbis

    Dieses herzhafte vegane Gericht verbindet zarten, gerösteten Butternut-Kürbis mit lockerem Vollkorn-Couscous. Ein einfaches Zitronen-Tahini-Dressing verbindet alle Aromen zu einer sättigenden Mahlzeit. Es eignet sich perfekt für ein gesundes Mittagessen oder ein leichtes Abendessen.

    50 Min.