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Forkin

Mitarashi Dango

Diese zähen, süß-salzigen japanischen Reisklößchen werden auf Spieße gesteckt, gegrillt und dann mit einer glänzenden Sojasaucen-Glasur überzogen. Ein köstlicher veganer Genuss, perfekt als ungewöhnliches Dessert oder Snack.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
40 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
164 kcal
Vegetarisch

Allergenhinweis: kann Gluten und Soja enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Mitarashi Dango

Mise en Place

Zutaten

Dango

  • 100 gKlebreismehl
  • 20 gReismehl
  • 100 mlWasser, warm

Glasur

  • 3 ELSojasoße
  • 2 ELMirin
  • 2 ELZucker
  • 2 ELWasser
  • 1 TLKartoffelstärke

Küchenutensilien

Bambusspeieße · Grill · Schaumlöffel · Topf · Rührschüssel · kleiner Kochtopf · Schneebesen

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Das Klebreismehl und das Reismehl in einer Rührschüssel vermengen.

    Etwa 1 Min.

  2. 2

    Nach und nach das warme Wasser zur Mehlmischung geben und mit den Händen mischen, bis ein weicher, geschmeidiger Teig entsteht. Der Teig sollte nicht klebrig sein.

    Etwa 5 Min.

    Küchentipp: Bei Bedarf lässt sich die Wassermenge leicht anpassen; die Teigkonsistenz ist entscheidend.

  3. 3

    Den Teig in 16 gleich große Stücke teilen und jedes Stück zu einer glatten Kugel rollen.

    Etwa 5 Min.

  4. 4

    Einen Topf mit Wasser zum sprudelnden Kochen bringen.

    Etwa 5 Min.

  5. 5

    Die Dango-Kugeln vorsichtig in das kochende Wasser geben und darauf achten, den Topf nicht zu überfüllen. Kochen, bis sie an die Oberfläche steigen, dann weitere 2-3 Minuten garen.

    Etwa 5 Min.

  6. 6

    Eine Schüssel mit Eiswasser vorbereiten. Nach dem Garen die Dango mit einer Schaumkelle in das Eiswasser geben und vollständig abkühlen lassen.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: So wird der Garvorgang gestoppt und sie bekommen ihre typische zähe Konsistenz.

  7. 7

    Während die Dango abkühlen, die Mitarashi-Glasur vorbereiten. In einem kleinen Topf Sojasauce, Mirin, Zucker und Wasser verrühren.

    Etwa 1 Min.

  8. 8

    Die Kartoffelstärke mit dem Schneebesen einrühren, bis sie sich vollständig aufgelöst hat.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Vor dem Erhitzen sollten keine Klümpchen mehr vorhanden sein.

  9. 9

    Die Glasurmischung bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren erhitzen, bis sie eindickt und glänzend wird.

    Etwa 3 Min.

    Küchentipp: Sobald sie zu kochen beginnt, dickt sie schnell ein.

  10. 10

    Die abgekühlten Dango abtropfen lassen und jeweils 4 Kugeln auf jeden Bambusspieß stecken.

    Etwa 3 Min.

  11. 11

    Die gespießten Dango 1-2 Minuten pro Seite leicht grillen, bis sie leicht angekohlt sind. Alternativ in einer leicht geölten Pfanne braten.

    Etwa 4 Min.

  12. 12

    Die gegrillten Dango großzügig mit der warmen Mitarashi-Glasur bestreichen und sofort servieren.

    Etwa 1 Min.

Pro Portion

Nährwerte

53%Score
Kalorien
163,5kcal
Eiweiß
2,5g
Kohlenhydrate
35,3g
Fett
0,4g
Ballaststoffe
0,8g
Zucker
9,3g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

Übrig gebliebene Dango und Glasur getrennt in luftdichten Behältern im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

Dango kurz in einer Pfanne oder auf dem Grill erwärmen, dann die Glasur vorsichtig erwärmen und die Dango erneut damit überziehen.