Popeyes Pita-Häppchen
Ein klassischer, cremiger Spinatdip mit dem herzhaften Geschmack einer Gemüsesuppenmischung und knackigen Wasserkastanien. Diese einfache Vorspeise ohne Garen wird gekühlt in kleinen Pitataschen serviert und eignet sich perfekt für Partys oder als schneller Snack.
Ein Originalrezept von Forkin
- Gesamtzeit
- 45 Min.
- Portionen
- 6
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 491 kcal
Allergenhinweis: kann Eier, Gluten, Milch und Senf enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.
Mise en Place
Zutaten
Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.
Dip
- 280 ggehackter Tiefkühlspinat, aufgetaut, gekocht und gut ausgedrückt
- 240 gSauerrahm
- 240 gMayonnaise
- 3 StkFrühlingszwiebel, fein gehackt
- 40 gtrockene Gemüsesuppen-Mischung
- 200 gWasserkastanien aus der Dose, abgetropft und fein gehackt
Zum Servieren
- 6 Stkkleines Pittabrot, halbiert
Küchenutensilien
Schüssel · Spatel · Küchentuch · Schneidebrett · Messer
Die Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Den aufgetauten und gegarten Spinat in ein sauberes Küchentuch oder Passiertuch geben und kräftig ausdrücken, um so viel überschüssiges Wasser wie möglich zu entfernen.
Etwa 5 Min.
Küchentipp: Den Spinat möglichst trocken auszudrücken ist der wichtigste Schritt, damit der Dip nicht wässrig wird.
- 2
Den gründlich ausgedrückten Spinat, saure Sahne und Mayonnaise in einer mittelgroßen Schüssel vermengen.
Etwa 2 Min.
- 3
Die fein gehackten Frühlingszwiebeln, die trockene Gemüsesuppenmischung und die fein gehackten Wasserkastanien in die Schüssel geben.
Etwa 2 Min.
- 4
Alle Zutaten mit einem Teigschaber verrühren, bis sie gut vermengt sind und eine gleichmäßige Mischung entsteht.
Etwa 2 Min.
- 5
Die Schüssel abdecken und mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
Etwa 1 Min.
Küchentipp: Für ein intensiveres Aroma den Dip einige Stunden oder sogar über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen.
- 6
Zum Servieren den gekühlten Spinatdip mit einem Löffel in jede aufgeschnittene Pitabrothälfte füllen.
Etwa 3 Min.
Küchentipp: Den Dip alternativ in einer Schüssel servieren und Pitachips oder frisches Gemüse darum herum anrichten.
Pro Portion
Nährwerte
- Kalorien
- 491kcal
- Eiweiß
- 5,6g
- Kohlenhydrate
- 27,1g
- Fett
- 40,2g
- Ballaststoffe
- 2,9g
- Zucker
- 5,5g
Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.
Richtig aufbewahren
Übrig gebliebenen Dip und Pitabrot getrennt in luftdichten Behältern im Kühlschrank aufbewahren.
Den Dip gekühlt servieren und nicht erhitzen.
Weitere Rezepte
Alle RezepteHähnchen in Mandelkruste
Dieses paleo-freundliche Hähnchen in Mandelkruste besteht aus zarter Hähnchenbrust, die mit einer knusprigen Mischung aus Mandeln und Kräutern überzogen wird. In der Pfanne goldbraun gebraten, ist es ein köstliches und gesundes Hauptgericht.
40 Min. 533 kcalPolnische Kartoffelpuffer
Diese knusprigen polnischen Kartoffelpuffer sind eine traditionelle und wohltuende Beilage. Geriebene Kartoffeln und Zwiebeln werden mit Ei und Mehl gebunden und dann goldbraun ausgebacken. Sie schmecken köstlich, wenn sie einfach mit saurer Sahne oder Apfelmus serviert werden.
45 Min. 680 kcalApfelgrunt
Ein wohltuendes, rustikales Dessert mit zarten, gewürzten Äpfeln in süßer Sauce und weichen, gedämpften Teigklößen als Belag. Dieses Gericht aus nur einer Pfanne erinnert an einen Cobbler, wird aber vollständig auf dem Herd gekocht und ergibt einen besonders saftigen Belag.
50 Min. 424 kcalCornish-Hennen mit Apfelfüllung
Zarte Cornish-Hennen werden mit einer herzhaften und leicht süßlichen Füllung aus Brot, Apfel und Kräutern gebraten. Dieses Gericht ergibt ein elegantes und dennoch unkompliziertes Hauptgericht, perfekt für ein besonderes Essen.
1 Std. 20 Min.Veganes persisches Tahdig
Dieses Rezept ergibt eine köstliche, knusprige Reisschicht am Topfboden, die als Tahdig bekannt ist. Es ist eine traditionelle und vielgeliebte Beilage der persischen Küche und passt perfekt zu Eintöpfen oder Grillgerichten. Die goldbraune Kruste bildet einen reizvollen Texturkontrast zum lockeren Reis.
1 Std. 15 Min. 538 kcalYukgaejang (Scharfe Rindfleisch- und Gemüsesuppe)
Yukgaejang ist eine kräftige und scharfe koreanische Suppe mit zerpflücktem Rindfleisch, verschiedenen Gemüsesorten und oft Glasnudeln. Die tiefe rote Farbe stammt vom Chilipulver, dazu kommt eine reichhaltige, herzhafte Brühe. Dieses wohltuende Gericht passt perfekt an kalten Tagen oder immer dann, wenn eine aromatische, wärmende Mahlzeit gefragt ist.
3 Std.Pfundkuchen des zwanzigsten Jahrhunderts
Ein klassischer, unkomplizierter Pfundkuchen, der für seine reichhaltige, dichte Textur und seinen einfachen, buttrigen Geschmack bekannt ist. Dieses Rezept verwendet grundlegende Vorratszutaten, um ein zeitloses Dessert zu schaffen, das hervorragend zu Kaffee oder Tee passt. Es ist ein unkomplizierter Kuchen, dessen charakteristische Krume von der richtigen Mischtechnik abhängt.
1 Std. 25 Min. 278 kcal