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Forkin

Geschmorte Kartoffeln mit Zwiebeln

Eine einfache, wohltuende Beilage aus Kartoffeln und Zwiebeln, die in nur einer Pfanne langsam gebraten werden, bis sie herrlich zart sind. Dieses klassische Rezept kommt mit wenigen Zutaten aus und ergibt eine aromatische Beilage für Frühstück, Mittag- oder Abendessen.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
45 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion
411 kcal
Geschmorte Kartoffeln mit Zwiebeln

Mise en Place

Zutaten

  • 900 gKartoffel, geschält und in 0,5 cm dicke Scheiben geschnitten
  • 1 Stkgelbe Zwiebel, dünn geschnitten
  • 100 mlneutrales Speiseöl
  • 1 TLSalz
  • 0,5 TLschwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Küchenutensilien

Gemüseschäler · Spatel · Schneidebrett · Messer · große Bratpfanne mit Deckel

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Das Speiseöl in einer großen, schweren Pfanne mit Deckel bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: Eine gusseiserne Pfanne eignet sich am besten, weil sie die Hitze gleichmäßig speichert.

  2. 2

    Die geschnittenen Kartoffeln und Zwiebeln vorsichtig in die heiße Pfanne geben.

    Etwa 1 Min.

  3. 3

    Mit Salz und Pfeffer würzen und dann vorsichtig umrühren, sodass Kartoffeln und Zwiebeln mit dem Öl überzogen sind.

    Etwa 1 Min.

  4. 4

    Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, die Pfanne abdecken und 20 Minuten garen, dabei alle 5-7 Minuten umrühren, damit nichts anhaftet.

    Etwa 20 Min.

    Küchentipp: Der Deckel hält den Dampf zurück und hilft so, die Kartoffeln weich zu schmoren.

  5. 5

    Den Deckel abnehmen, die Hitze auf mittlere Stufe erhöhen und weitere 5-10 Minuten garen, bis die überschüssige Feuchtigkeit verdampft ist und die Kartoffeln zart und leicht gebräunt sind.

    Etwa 6 Min.

    Küchentipp: Beim Umrühren vorsichtig vorgehen, damit die Kartoffelscheiben ganz bleiben.

  6. 6

    Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen, dann sofort servieren.

Pro Portion

Nährwerte

71%Score
Kalorien
410,8kcal
Eiweiß
5g
Kohlenhydrate
42g
Fett
25,3g
Ballaststoffe
5,7g
Zucker
3,4g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

In einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze wieder erhitzen, bis alles durchgewärmt und leicht knusprig ist.