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Forkin

Fekkas

Los fekkas son unas galletas marroquíes tradicionales, horneadas dos veces, parecidas a los biscotti, que suelen tomarse con té. Esta versión lleva almendras y semillas de sésamo, y ofrece un crujiente delicioso y un sabor a frutos secos. Son perfectas para mojar y para guardar para más tarde.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
1 h 5 min
Raciones
6
Dificultad
Media
Por ración
535 kcal
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Vegetariana

Información sobre alérgenos: puede contener huevos, gluten, leche, sésamo y frutos de cáscara. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Fekkas

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

Ingredientes

  • 300 gHarina de trigo de uso general
  • 100 gazúcar granulada
  • 1 cdtalevadura en polvo
  • 0,5 cdtasal
  • 3 udhuevo, grande
  • 80 mlaceite vegetal
  • 100 galmendra blanqueada, entero
  • 2 cdasemilla de sésamo
  • 1 cdaagua de azahar

barniz de huevo

  • 1 udyema de huevo
  • 1 cdaleche

Utensilios

bol grande · rejilla enfriadora · bandeja de horno · papel de horno · batidor · cuchillo de sierra

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C (350°F) y forra una bandeja de horno con papel de hornear.

    Unos 5 min

  2. 2

    En un bol grande, mezcla con unas varillas la harina de trigo, el azúcar, la levadura química y la sal.

    Unos 2 min

  3. 3

    En un bol aparte, bate ligeramente los huevos y luego incorpora el aceite vegetal y el agua de azahar.

    Unos 2 min

  4. 4

    Vierte los ingredientes húmedos sobre los secos y mezcla solo hasta que se integren.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Mezclar solo lo justo mantiene las galletas tiernas.

  5. 5

    Incorpora las almendras peladas y las semillas de sésamo hasta que queden repartidas uniformemente por toda la masa.

    Unos 2 min

  6. 6

    Divide la masa en tres porciones iguales y da a cada una forma de cilindro, de unos 25-30 cm (10-12 pulgadas) de largo y 5 cm (2 pulgadas) de ancho.

    Unos 3 min

    Nota de cocina: Si la masa está demasiado pegajosa, unas manos ligeramente enharinadas facilitan el trabajo.

  7. 7

    Coloca los cilindros en la bandeja preparada, dejando espacio suficiente entre ellos porque se expandirán un poco.

    Unos 1 min

  8. 8

    Bate la yema de huevo y la leche para el barnizado.

    Unos 1 min

  9. 9

    Pinta la parte superior de los cilindros de masa con el barnizado.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Así los fekkas quedarán con una corteza dorada.

  10. 10

    Hornea durante 20-25 minutos, o hasta que los cilindros estén dorados y firmes al tacto.

    Unos 25 min

  11. 11

    Saca la bandeja del horno y deja que los cilindros se enfríen 10-15 minutos sobre una rejilla.

    Unos 15 min

    Nota de cocina: Enfriarlos un poco facilita cortarlos sin que se desmigajen.

  12. 12

    Baja la temperatura del horno a 150°C (300°F).

  13. 13

    Con un cuchillo afilado de sierra, corta con cuidado los cilindros en diagonal en galletas de 1 cm (½ pulgada) de grosor.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Un suave movimiento de sierra funciona mejor para evitar que se rompan.

  14. 14

    Dispón los fekkas cortados con el lado del corte hacia abajo en la bandeja de horno.

    Unos 1 min

  15. 15

    Vuelve a meterlos en el horno y hornea otros 20 minutos, dándoles la vuelta a la mitad, hasta que ambos lados estén dorados y crujientes.

    Unos 20 min

    Nota de cocina: Esta segunda hornada es crucial para conseguir el crujiente característico de los fekkas.

  16. 16

    Deja que los fekkas se enfríen por completo sobre una rejilla antes de servir.

    Nota de cocina: Se volverán aún más crujientes al enfriarse.

Por ración

Nutrición

Calorías
535kcal
Proteínas
13,6g
Hidratos
57,3g
Grasas
27,6g
Fibra
3,5g
Azúcar
18,3g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda los fekkas ya fríos en un recipiente hermético a temperatura ambiente.

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