Saltar al contenido
Forkin

Sup Tulang

Sup Tulang es una contundente sopa malaya de huesos de ternera, cocida lentamente para extraer el máximo sabor de los huesos y la carne. Es un plato reconfortante, con ternera tierna en un caldo rico y aromático, perfecto para una comida satisfactoria.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
3 h 20 min
Raciones
4
Dificultad
Media
Descargar la app
Sin gluten
Sup Tulang

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

Ingredientes

  • 1000 ghueso de ternera, con algo de carne adherida, cortado en trozos grandes
  • 2,5 lagua
  • 1 udcebolla amarilla, picado grueso
  • 5 dienteajo, triturado
  • 50 gjengibre, en rodajas
  • 1 udrama de canela
  • 2 udanís estrellado
  • 3 udvaina de cardamomo
  • 5 udclavo
  • 1,5 cdtasal
  • 0,5 cdtapimienta negra, molido

guarnición

  • 2 udchile verde, en rodajas(opcional)
  • 0,25 tazacilantro, picado(opcional)
  • 2 cdachalota frita(opcional)

Utensilios

tamiz fino · olla grande

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Escalda los huesos de ternera colocándolos en una olla grande, cubriéndolos con agua, llevándolos a ebullición y cociéndolos a fuego lento durante 5 minutos.

    Unos 10 min

    Nota de cocina: El escaldado ayuda a eliminar impurezas y da como resultado un caldo más limpio.

  2. 2

    Escurre los huesos escaldados y enjuágalos bien bajo agua fría corriente.

    Unos 2 min

  3. 3

    Devuelve los huesos de ternera enjuagados a la olla limpia y añade el agua fresca.

    Unos 1 min

  4. 4

    Añade la cebolla amarilla, el ajo, el jengibre, la rama de canela, el anís estrellado, las vainas de cardamomo y los clavos a la olla.

    Unos 2 min

  5. 5

    Lleva la mezcla a ebullición fuerte a fuego alto y, enseguida, baja el fuego al mínimo.

    Unos 5 min

  6. 6

    Tapa la olla y deja que hierva a fuego lento con suavidad durante al menos 3 horas, o hasta que la ternera esté muy tierna y se desprenda del hueso.

    Unos 3 h

    Nota de cocina: Durante la primera hora de cocción a fuego lento, conviene retirar la espuma o las impurezas que suban a la superficie para obtener un caldo más limpio.

  7. 7

    Saca con cuidado los huesos de ternera y las especias de la olla.

    Unos 1 min

  8. 8

    Desecha las especias enteras y retira de los huesos la carne comestible, desmenuzándola en trozos más pequeños.

    Unos 5 min

  9. 9

    Cuela el caldo con un colador de malla fina para eliminar cualquier sólido restante y devuelve el caldo colado a la olla.

    Unos 2 min

  10. 10

    Vuelve a añadir la ternera desmenuzada al caldo limpio.

    Unos 1 min

  11. 11

    Sazona el sup tulang con sal y pimienta negra al gusto.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Ajusta el punto de sal antes de servir.

  12. 12

    Sirve el sup tulang bien caliente, decorado con chiles verdes en rodajas, cilantro fresco y chalotas fritas, si quieres.

Conservación

Cómo conservar

Guarda el sup tulang sobrante en un recipiente hermético en el frigorífico.

Cómo recalentar

Recalienta suavemente en un cazo a fuego medio-bajo hasta que esté bien caliente, o en el microondas.

Más recetas

Todas las recetas
  • Kebab shami

    Kebab shami

    Estas sabrosas tortitas de lenteja y carne son un aperitivo clásico de la cocina pakistaní. Especiadas con aromáticas especias enteras, quedan crujientes por fuera y tiernas por dentro. Los kebabs shami son perfectos para recibir invitados o como un tentempié delicioso.

    1 h 45 min 586 kcal
  • Alubias cannellini al estilo turco

    Alubias cannellini al estilo turco

    Fasulye Pilaki es un plato turco tradicional de alubias cannellini guisadas en una rica salsa de tomate y aceite de oliva con verduras. Suele servirse frío como aperitivo o guarnición. Esta receta ofrece una opción vegetal contundente y sabrosa.

    2 h 286 kcal
  • Sopa polaca de callos

    Sopa polaca de callos

    Esta sopa tradicional polaca de callos es contundente y llena de sabor, hecha con callos de ternera tiernos cocidos a fuego lento en un caldo rico con verduras aromáticas y especias. Es un plato reconfortante, perfecto para cuando refresca.

    3 h 30 min 266 kcal
  • Rasam vegano de tomate

    Rasam vegano de tomate

    Esta rasam es una sopa ligera y ácida del sur de la India, elaborada con tomates maduros, especias aromáticas y un toque de tamarindo. Es un plato reconfortante y lleno de sabor, perfecto como entrante o comida ligera.

    40 min 62 kcal
  • Ensalada de patata estilo huevos endiablados

    Ensalada de patata estilo huevos endiablados

    Esta ensalada cremosa de patata se inspira en los clásicos huevos endiablados, con un aliño rico y avinagrado hecho con yemas de huevo machacadas, mayonesa y mostaza. Las patatas cocidas tiernas, el apio crujiente y las claras picadas se mezclan con el aliño para lograr una guarnición saciante, perfecta para picnics y reuniones.

    1 h 15 min 332 kcal
  • Tarta de limonada sin horno

    Tarta de limonada sin horno

    Esta tarta sin horno, increíblemente sencilla, utiliza concentrado congelado de limonada para aportar un sabor vivo y ácido. El relleno cremoso cuaja perfectamente en el frigorífico, por lo que es un postre fácil y refrescante para cualquier ocasión.

    4 h 10 min 404 kcal
  • Machaca con huevo

    Machaca con huevo

    Un clásico desayuno del norte de México de carne de res deshebrada salteada con huevos, cebolla, tomate y chile. Es un plato contundente, rico en proteínas y una forma sabrosa de empezar el día. Esta receta usa carne ya cocida para una preparación rápida y sencilla.

    25 min