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Forkin

Vongole alla marinara

Questo classico piatto spagnolo presenta vongole fresche cotte in una saporita salsa all'aglio, vino bianco e paprika. È un antipasto semplice ma elegante, perfetto da condividere con pane croccante.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
25 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
271 kcal
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Senza glutine

Informazioni sugli allergeni: può contenere pesce, molluschi e solfiti. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Vongole alla marinara

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

Ingredienti

  • 1000 gvongola, spazzolati e purgati
  • 2 cucchiaioolio d'oliva
  • 3 spicchioaglio, tritato
  • 0,5 tazzavino bianco secco
  • 1 cucchiaioconcentrato di pomodoro
  • 1 cucchiainopaprica affumicata
  • 0,25 cucchiainopeperoncino in fiocchi(facoltativo)
  • 0,5 cucchiainosale
  • 0,25 cucchiainopepe nero, macinato

guarnizione

  • 2 cucchiaioprezzemolo fresco, tritato

Attrezzatura

padella grande · coperchio · coltello

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Se le vongole non sono già state spurgate, metterle in ammollo in una ciotola di acqua fredda salata da 30 minuti a un'ora; questo le aiuterà a espellere l'eventuale sabbia. Strofinare bene il guscio delle vongole sotto acqua corrente fredda.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: Scartare le vongole aperte che non si chiudono quando vengono picchiettate, perché potrebbero essere morte.

  2. 2

    Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande e profonda o in una pentola a fuoco medio.

    Circa 1 min

  3. 3

    Aggiungere l'aglio e cuocere per 1-2 minuti, fino a quando sarà fragrante, facendo attenzione a non bruciarlo.

    Circa 2 min

  4. 4

    Unire il vino bianco secco, il concentrato di pomodoro, la paprika affumicata e i fiocchi di peperoncino rosso (se si usano). Portare il composto a leggero sobbollore.

    Circa 2 min

  5. 5

    Aggiungere le vongole preparate nella pentola, coprire bene e cuocere per 5-7 minuti, scuotendo la pentola di tanto in tanto, fino a quando tutte le vongole si saranno aperte.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: La padella non deve essere sovraffollata; se necessario, la cottura va fatta in più riprese.

  6. 6

    Scartare le vongole che non si sono aperte durante la cottura.

  7. 7

    Aggiustare di sale e pepe nero la salsa di vongole a piacere.

    Nota dello chef: La salsa va assaggiata prima di aggiungere il sale, perché le vongole possono essere naturalmente sapide.

  8. 8

    Guarnire con prezzemolo fresco e servire subito con pane croccante da intingere.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
271,2kcal
Proteine
33,1g
Carboidrati
10,9g
Grassi
9,4g
Fibre
0,6g
Zuccheri
1,1g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare eventuali vongole e salsa avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare delicatamente sul fornello a fuoco basso fino a quando non saranno ben calde, aggiungendo un goccio d'acqua o di vino se la salsa è troppo densa.

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