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Forkin

Spiedini di pollo satay con salsa di arachidi

Questi saporiti spiedini di pollo satay sono marinati in un mix di spezie aromatiche e grigliati alla perfezione. Serviti con una ricca e cremosa salsa di arachidi per intingere, sono un delizioso antipasto.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
1 h 45 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
569 kcal
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Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine, latte, frutta a guscio, arachidi e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Spiedini di pollo satay con salsa di arachidi

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

pollo

  • 500 gpetto di pollo, tagliato a pezzi di 2,5 cm

marinata

  • 30 gscalogno, tritato
  • 2 spicchioaglio, tritato
  • 1 cucchiaiozenzero, grattugiato
  • 1 cucchiainocurcuma in polvere
  • 1 cucchiainocoriandolo in polvere
  • 0,5 cucchiainocumino in polvere
  • 1 cucchiaiozucchero di canna
  • 1 cucchiaiosalsa di soia
  • 2 cucchiaiolatte di cocco
  • 1 cucchiaioolio vegetale

salsa di arachidi

  • 0,5 tazzaburro di arachidi, cremoso
  • 0,5 tazzalatte di cocco
  • 1 cucchiaiosucco di lime
  • 1 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiainozucchero di canna
  • 1 cucchiainosalsa all'aglio e peperoncino
  • 0,25 tazzaacqua

guarnizione

  • 0,5 pzcetriolo, affettato(facoltativo)
  • 0,25 pzcipolla rossa, affettato(facoltativo)

Attrezzatura

griglia · pinze · robot da cucina · ciotola grande · casseruola piccola

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Mettere gli spiedini di bambù in ammollo in acqua per almeno 30 minuti per evitare che brucino durante la grigliatura.

    Nota dello chef: L'ammollo degli spiedini è fondamentale per una cottura uniforme e per evitare che si anneriscano.

  2. 2

    In un robot da cucina, unire lo scalogno, l'aglio, lo zenzero, la curcuma in polvere, il coriandolo in polvere, il cumino in polvere, lo zucchero di canna, la salsa di soia e il latte di cocco per la marinata.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Gli ingredienti della marinata devono essere ben amalgamati per ottenere il massimo sapore.

  3. 3

    Frullare fino a ottenere una pasta liscia, raschiando i bordi se necessario.

    Circa 1 min

  4. 4

    Mettere i pezzi di pollo in una ciotola capiente e versarvi sopra la marinata.

    Circa 1 min

  5. 5

    Mescolare per assicurarsi che tutti i pezzi di pollo siano rivestiti in modo uniforme.

    Circa 1 min

  6. 6

    Coprire la ciotola e refrigerare per almeno 1 ora, o preferibilmente più a lungo, fino a 4 ore, per permettere ai sapori di amalgamarsi.

    Circa 1 h

    Nota dello chef: Un tempo di marinatura più lungo renderà il pollo più tenero e saporito.

  7. 7

    Mentre il pollo marina, preparare la salsa di arachidi.

  8. 8

    In un pentolino, unire il burro di arachidi, il latte di cocco, il succo di lime, la salsa di soia, lo zucchero di canna, la salsa di peperoncino all'aglio e l'acqua.

    Circa 1 min

  9. 9

    Scaldare a fuoco medio-basso, mescolando continuamente, fino a quando la salsa è liscia e ben calda.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Non portare la salsa a ebollizione; un riscaldamento delicato ne impedisce la separazione.

  10. 10

    Togliere dal fuoco e mettere da parte.

  11. 11

    Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Una griglia ben preriscaldata garantisce una buona rosolatura e impedisce che il cibo si attacchi.

  12. 12

    Infilzare i pezzi di pollo marinati sugli spiedini di bambù ammollati.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Non sovraccaricare gli spiedini; lasciare un po' di spazio tra i pezzi per una cottura uniforme.

  13. 13

    Spennellare leggermente gli spiedini di pollo con olio vegetale per evitare che si attacchino.

    Circa 1 min

  14. 14

    Grigliare gli spiedini per 3-4 minuti per lato, o fino a quando il pollo è cotto e presenta belle striature di cottura.

    Circa 12 min

    Nota dello chef: La temperatura interna del pollo cotto dovrebbe raggiungere 165°F (74°C).

  15. 15

    Servire gli spiedini di satay di pollo caldi con la salsa di arachidi per intingere.

    Nota dello chef: Cetriolo a fette e cipolla rossa sono una guarnizione piacevole, se desiderato.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
569,4kcal
Proteine
49,2g
Carboidrati
21,3g
Grassi
34,6g
Fibre
4,1g
Zuccheri
10,3g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare gli eventuali avanzi di satay di pollo e salsa di arachidi separatamente in contenitori ermetici in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare il satay di pollo in padella o in forno fino a quando è ben caldo. Riscaldare delicatamente la salsa di arachidi sul fornello, aggiungendo un goccio d'acqua se è troppo densa.

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