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Forkin

Kvas

Il kvas è una bevanda fermentata tradizionale, diffusa in Europa orientale, preparata con pane di segale. Ha un sapore rinfrescante, leggermente acidulo e maltato. Questa ricetta produce una versione analcolica, perfetta per una giornata calda.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
12 h 20 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
237 kcal
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VeganaVegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e solfiti. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Kvas

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

Ingredienti

  • 250 gpane di segale, raffermo, tagliato a cubetti di 2,5 cm
  • 1920 mlacqua, filtrato
  • 60 gzucchero semolato
  • 7 glievito secco attivo

optional flavoring

  • 5 pzfoglie di menta fresca(facoltativo)
  • 15 guva passa(facoltativo)

Attrezzatura

bottiglia o caraffa · barattolo grande di vetro · casseruola · setaccio fine · teglia da forno

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Preriscaldare il forno a 150°C (300°F).

    Circa 5 min

  2. 2

    Disporre i cubetti di pane di segale su una teglia.

  3. 3

    Tostare i cubetti di pane in forno per 15-20 minuti, o fino a quando non saranno ben scuriti ma non bruciati.

    Circa 20 min

    Nota dello chef: Una tostatura più scura produce un sapore di kvas più ricco.

  4. 4

    Sfornare il pane tostato e lasciarlo raffreddare completamente.

    Circa 10 min

  5. 5

    Trasferire il pane tostato raffreddato in un grande barattolo di vetro pulito o in una brocca.

    Nota dello chef: Una capacità di 2 litri è ideale.

  6. 6

    Scaldare l'acqua in un pentolino finché è tiepida al tatto, circa 40°C (105°F).

    Circa 5 min

    Nota dello chef: L'acqua non deve diventare troppo calda, perché potrebbe uccidere il lievito.

  7. 7

    Sciogliere lo zucchero semolato nell'acqua tiepida, quindi mescolare il lievito secco attivo.

    Circa 1 min

  8. 8

    Versare la miscela di lievito sul pane di segale tostato nel barattolo.

  9. 9

    Aggiungere alla miscela le foglie di menta fresca e l'uvetta facoltative.

    Nota dello chef: L'uvetta può aiutare ad avviare la fermentazione.

  10. 10

    Coprire il barattolo senza stringere con un panno pulito o un coperchio, lasciando circolare l'aria.

    Nota dello chef: La chiusura ermetica non va usata, perché la fermentazione produce gas.

  11. 11

    Lasciare fermentare la miscela a temperatura ambiente per 12-24 ore.

    Circa 12 h

    Nota dello chef: Il tempo di fermentazione varia in base alla temperatura; assaggiarlo di tanto in tanto aiuta a controllare il grado di acidità desiderato.

  12. 12

    Quando il kvas ha raggiunto il livello di acidità preferito, filtrare il liquido attraverso un colino a maglia fine in una bottiglia o brocca pulita.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Il pane utilizzato e tutti i solidi vanno eliminati.

  13. 13

    Chiudere bene la bottiglia e refrigerare immediatamente il kvas.

    Nota dello chef: Il raffreddamento rallenta la fermentazione e migliora il sapore.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
237,4kcal
Proteine
6,6g
Carboidrati
48,7g
Grassi
2,2g
Fibre
4,8g
Zuccheri
18,3g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare il kvas fatto in casa in una bottiglia ben chiusa in frigorifero.

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