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Forkin

Palline di melone al lime

Un dessert di frutta semplice e rinfrescante, con dolci palline di melone immerse in un leggero sciroppo al lime. Questa ricetta è uno spuntino leggero ideale per una giornata calda e si prepara con il minimo sforzo.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
35 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
70 kcal
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VeganaVegetarianaSenza glutine
Palline di melone al lime

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

sciroppo

  • 240 mlacqua
  • 2 cucchiaiozucchero semolato
  • 2 cucchiaiosucco di lime, appena spremuto

Ingredienti

  • 400 gmeloni assortiti, ad esempio melone cantalupo o melone

guarnizione

  • 1 cucchiaioseme di melagrana(facoltativo)
  • 4 pzmenta fresca, rametti(facoltativo)
  • 0,25 pzlime, affettato sottilmente(facoltativo)

Attrezzatura

scavino per melone · ciotola per mescolare · casseruola piccola · tagliere · coltello · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    In un pentolino piccolo, unire l'acqua e lo zucchero semolato.

    Circa 1 min

  2. 2

    Scaldare il composto a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, finché lo zucchero non si scioglie e inizia a sobbollire delicatamente.

    Circa 4 min

    Nota dello chef: Lo zucchero deve essere completamente sciolto prima di togliere dal fuoco, per ottenere uno sciroppo liscio e limpido.

  3. 3

    Togliere il pentolino dal fuoco e metterlo da parte a raffreddare completamente fino a temperatura ambiente.

    Circa 20 min

    Nota dello chef: Per accelerare il raffreddamento, si può mettere il pentolino in una ciotola più grande con acqua e ghiaccio.

  4. 4

    Mentre lo sciroppo si raffredda, usare uno scavino per melone per ricavare palline dal melone assortito.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Ruotando lo scavino in un giro completo si ottengono palline di melone perfettamente rotonde.

  5. 5

    Quando lo sciroppo è freddo, incorporare il succo di lime appena spremuto.

  6. 6

    Mettere le palline di melone in una ciotola media e versare sopra lo sciroppo al lime raffreddato, mescolando delicatamente per ricoprirle.

  7. 7

    Distribuire le palline di melone con lo sciroppo nei bicchieri da portata e completare con semi di melograno, menta fresca o fettine di lime, se gradito.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
70kcal
Proteine
1g
Carboidrati
17,5g
Grassi
0,3g
Fibre
1,3g
Zuccheri
16,2g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Questo piatto è migliore servito freddo.

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