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Forkin

Tortilla spagnola

Una classica frittata spagnola di patate e cipolla, questa tortilla è sostanziosa e saporita. È perfetta per colazione, brunch o un pranzo leggero, servita calda o a temperatura ambiente.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
55 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
472 kcal
VegetarianaSenza glutine

Informazioni sugli allergeni: può contenere uova. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Tortilla spagnola

Preparazione

Ingredienti

  • 500 gpatata, pelato e affettato sottilmente
  • 1 pzcipolla gialla, affettato sottilmente
  • 6 pzuovo
  • 120 mlolio d'oliva
  • 0,5 cucchiainosale
  • 0,25 cucchiainopepe nero, macinato al momento

Attrezzatura

piatto · padella · frusta · ciotola grande · spatola

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Scaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente da 20-22 cm a fuoco medio-basso.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: La padella deve essere davvero antiaderente per facilitare il successivo ribaltamento.

  2. 2

    Aggiungere in padella la patata e la cipolla affettate. Condire con sale e pepe nero.

  3. 3

    Cuocere lentamente, mescolando di tanto in tanto, finché le patate sono molto tenere e le cipolle caramellate, circa 20-25 minuti. Non farle dorare troppo.

    Circa 25 min

    Nota dello chef: Le patate devono essere abbastanza morbide da schiacciarsi facilmente con una forchetta.

  4. 4

    Mentre le patate cuociono, rompere le uova in una ciotola capiente e sbatterle bene.

    Circa 2 min

  5. 5

    Una volta cotte le patate e le cipolle, scolare con attenzione la maggior parte dell'olio d'oliva dalla padella, lasciandone solo un velo sottile.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: L'olio scolato si può tenere da parte per altre cotture.

  6. 6

    Aggiungere il composto caldo di patate e cipolle alle uova sbattute e mescolare delicatamente per amalgamare. Lasciar riposare per 5 minuti, in modo che le uova cuociano leggermente grazie al calore residuo.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Questo passaggio di riposo aiuta la tortilla a compattarsi meglio.

  7. 7

    Versare il composto di uova e patate nella stessa padella, assicurandosi che il fuoco resti medio-basso.

  8. 8

    Cuocere per circa 8-10 minuti, scuotendo delicatamente la padella di tanto in tanto per evitare che si attacchi. Usare una spatola per dare forma ai bordi e ottenere una forma rotonda.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Il fondo deve essere dorato e i bordi iniziano a rassodarsi.

  9. 9

    Quando il fondo è rappreso ma la superficie è ancora un po' liquida, mettere un piatto grande sulla padella e capovolgere con attenzione la tortilla sul piatto.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Nel ribaltarla bisogna essere rapidi e decisi.

  10. 10

    Far scivolare la tortilla di nuovo nella padella, con il lato non cotto verso il basso, e cuocere per altri 5-7 minuti fino a quando è completamente rappresa e dorata sul secondo lato.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: Se necessario, il calore va regolato per evitare che bruci.

  11. 11

    Trasferire la tortilla spagnola finita su un piatto da portata. Lasciarla raffreddare per qualche minuto prima di tagliarla e servirla.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: La tortilla spagnola si serve tradizionalmente a temperatura ambiente, ma è deliziosa anche tiepida.

Per porzione

Valori nutrizionali

72%Punteggio
Calorie
471,9kcal
Proteine
12,7g
Carboidrati
25,5g
Grassi
36g
Fibre
3,4g
Zuccheri
3,4g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare l'eventuale tortilla spagnola avanzata in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare delicatamente al microonde o in un forno tiepido fino a quando è ben calda, oppure gustare a temperatura ambiente.