Patate tagliate a julienne saltate in padella (Suan La Tu Dou Si)
Questo classico saltato in padella cinese prevede patate tagliate finemente a julienne e cotte rapidamente fino a diventare tenere ma ancora croccanti. L'equilibrio tra sapori aciduli e piccanti rende questo piatto semplice incredibilmente appagante. È un contorno vegano perfetto che si prepara in pochi minuti.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 25 min
- Porzioni
- 2
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 261 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere sesamo e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
- 300 gpatata, sbucciato e grattugiato finemente
- 2 spicchioaglio, tritato
- 2 pzpeperoncino rosso secco, affettato
- 0,5 cucchiainopepe del Sichuan
- 2 cucchiaioaceto di riso
- 0,5 cucchiainozucchero
- 0,5 cucchiainosale
- 0,5 cucchiainoolio di sesamo
- 2 cucchiaioolio vegetale
Attrezzatura
padella grande · wok · ciotola grande · tagliere · coltello
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Mettere le patate tagliate a julienne in una ciotola grande di acqua fredda e sciacquarle più volte finché l'acqua non risulta limpida, per eliminare l'amido in eccesso e ottenere una consistenza più croccante. Scolare bene.
Circa 5 min
Nota dello chef: L'ammollo delle patate è fondamentale per ottenere la consistenza desiderata, tenera ma croccante.
- 2
Scaldare l'olio vegetale in un wok o in una padella grande a fuoco alto fino a quando inizia a brillare.
Circa 1 min
- 3
Aggiungere i peperoncini rossi secchi e i grani di pepe di Sichuan all'olio caldo e saltare per circa 15-30 secondi, fino a quando sono profumati.
Circa 1 min
Nota dello chef: Fare attenzione a non bruciare i peperoncini, perché possono diventare amari.
- 4
Aggiungere l'aglio tritato e saltare per altri 15 secondi, fino a quando sprigiona il suo aroma.
Circa 1 min
- 5
Aggiungere le patate tagliate a julienne e scolate nel wok e saltarle continuamente per 3-5 minuti, fino a quando sono tenere ma ancora croccanti.
Circa 4 min
Nota dello chef: Mantenere la fiamma alta e mescolare senza sosta per evitare che si attacchino e per garantire una cottura uniforme.
- 6
Versare l'aceto di riso, cospargere con zucchero e sale e mescolare bene per amalgamare.
Circa 1 min
- 7
Irrorare con l'olio di sesamo, dare un'ultima rapida mescolata e togliere dal fuoco.
Circa 1 min
Nota dello chef: L'olio di sesamo si aggiunge alla fine per il suo profumo, non per la cottura.
- 8
Servire subito come contorno.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 260,8kcal
- Proteine
- 3,3g
- Carboidrati
- 27,9g
- Grassi
- 15,2g
- Fibre
- 3,4g
- Zuccheri
- 2,3g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero.
Riscaldare delicatamente in padella a fuoco medio fino a quando è ben caldo, oppure passare brevemente al microonde.