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Forkin

Sugo all'aglione

Questa rustica salsa di pomodoro toscana valorizza il sapore unico dell'aglione, una grande varietà di aglio dal gusto delicato. È una salsa semplice ma profondamente saporita, perfetta per la pasta. La lenta cottura a fuoco dolce esalta la dolcezza dei pomodori e la lieve piccantezza dell'aglio.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
1 h
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
181 kcal
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Sugo all'aglione

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

Ingredienti

  • 6 spicchioaglio aglione, affettato sottilmente
  • 4 cucchiaioolio extravergine di oliva
  • 800 gpomodoro pelato intero in scatola, schiacciato a mano o con una forchetta
  • 0,5 cucchiainopeperoncino in fiocchi(facoltativo)
  • 1 cucchiainosale

guarnizione

  • 0,25 tazzabasilico fresco, grossolanamente strappato(facoltativo)

Attrezzatura

padella grande · tagliere · coltello

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Scaldare l'olio extravergine d'oliva in una padella capiente o in una pentola a fuoco medio-basso.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: L'uso di un calore basso è fondamentale per infondere delicatamente l'olio con il sapore dell'aglio senza bruciarlo.

  2. 2

    Aggiungere l'aglione affettato all'olio e cuocere delicatamente per 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando è molto morbido e profumato ma non dorato.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: L'obiettivo è confitare l'aglio, rendendolo dolce e tenero.

  3. 3

    Unire i fiocchi di peperoncino, se utilizzati, e cuocere per un altro minuto.

    Circa 1 min

  4. 4

    Aggiungere i pomodori pelati interi in scatola schiacciati e il sale nella pentola. Mescolare per amalgamare.

    Circa 2 min

  5. 5

    Portare la salsa a un leggero bollore, quindi abbassare il fuoco al minimo, coprire e cuocere per 30 minuti, mescolando di tanto in tanto.

    Circa 30 min

    Nota dello chef: Una lenta cottura a fuoco dolce permette ai sapori di amalgamarsi e intensificarsi.

  6. 6

    Rimuovere il coperchio e continuare a cuocere a fuoco lento per altri 5-10 minuti, o fino a quando la salsa si è addensata alla consistenza desiderata.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: L'assaggio permette di regolare il sale, se necessario.

  7. 7

    Togliere la salsa dal fuoco e unire il basilico fresco, se utilizzato.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Il basilico fresco dà il meglio di sé aggiunto alla fine, per preservarne gli oli aromatici.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
180,9kcal
Proteine
2,5g
Carboidrati
12g
Grassi
13,7g
Fibre
2,2g
Zuccheri
7,1g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare l'eventuale sugo all'aglione avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare delicatamente sul fornello a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto, fino a quando è ben caldo.

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