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Forkin

Crumpet vegani

Questi crumpet vegani fatti in casa sono morbidi, elastici e ricchi di quei fori caratteristici perfetti per assorbire burro e marmellata. Sono sorprendentemente semplici da preparare e sono una deliziosa idea per la colazione o uno spuntino.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
1 h 35 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
269 kcal
VeganaVegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Crumpet vegani

Preparazione

Ingredienti

  • 250 gFarina per tutti gli usi
  • 7 glievito di birra istantaneo
  • 5 gzucchero
  • 3 gsale
  • 300 mlacqua tiepida
  • 2 gbicarbonato di sodio
  • 1 cucchiaioolio vegetale

Attrezzatura

anelli per crumpet · piastra · ciotola grande · canovaccio · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    In una ciotola capiente, mescolare con una frusta la farina, il lievito di birra secco istantaneo, lo zucchero e il sale.

    Circa 2 min

  2. 2

    Aggiungere gradualmente l'acqua tiepida agli ingredienti secchi, mescolando con una frusta fino a ottenere una pastella liscia e densa.

    Circa 3 min

    Nota dello chef: Assicurarsi che nella pastella non ci siano grumi.

  3. 3

    Coprire la ciotola con un canovaccio pulito o con pellicola trasparente e lasciare riposare in un luogo tiepido per 45-60 minuti, o fino a quando non sarà spumosa e leggermente lievitata.

    Circa 1 h

    Nota dello chef: La pastella dovrebbe sembrare una pastella densa per pancake, con molte piccole bolle in superficie.

  4. 4

    Una volta riposata, incorporare il bicarbonato di sodio e l'olio vegetale fino a amalgamarli appena.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Dopo aver aggiunto il bicarbonato di sodio, non mescolare troppo.

  5. 5

    Scaldare una piastra antiaderente o un'ampia padella a fuoco medio-basso e ungerla leggermente.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Mantenere un calore costante medio-basso per far cuocere bene i crumpet senza bruciarli.

  6. 6

    Disporre gli anelli per crumpet (di circa 8-10 cm di diametro) sulla piastra; ungere leggermente l'interno degli anelli.

    Nota dello chef: Se non si hanno gli anelli per crumpet, si possono modellare senza anelli, ma non avranno la classica forma rotonda.

  7. 7

    Versare la pastella in ogni anello per crumpet, riempiendoli per circa metà.

    Circa 1 min

  8. 8

    Cuocere per 5-7 minuti, o fino a quando la superficie dei crumpet sarà rappresa, punteggiata di piccoli fori, e i bordi saranno asciutti.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: I fori sono fondamentali per la consistenza e indicano che i crumpet stanno cuocendo correttamente.

  9. 9

    Rimuovere con attenzione gli anelli per crumpet e girare i crumpet. Cuocere per altri 1-2 minuti sull'altro lato fino a leggera doratura.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Il secondo lato cuoce molto più velocemente, principalmente per dorare la base.

  10. 10

    Trasferire i crumpet cotti su una griglia di raffreddamento e lasciarli intiepidire leggermente.

  11. 11

    Ripetere con la pastella rimanente, ungendo la padella e gli anelli secondo necessità.

    Circa 5 min

  12. 12

    Servire tiepidi, idealmente tostati, con il proprio burro vegetale preferito e la propria marmellata preferita.

Per porzione

Valori nutrizionali

71%Punteggio
Calorie
269,1kcal
Proteine
7g
Carboidrati
49,5g
Grassi
4,3g
Fibre
2,2g
Zuccheri
1,4g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare i crumpet avanzati in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.

Riscaldamento

Tostare i crumpet nel tostapane o sotto il grill fino a scaldarli bene e dorarli.