Kunafa vegana
Questa kunafa vegana presenta una pasta fillo sfilacciata, dorata e croccante che racchiude un ripieno cremoso e dolce a base di anacardi. Irrorata con uno sciroppo di zucchero profumato, offre un delizioso contrasto di consistenze e un sapore ricco. È una versione vegetale di un classico dessert mediorientale.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 1 h 30 min
- Porzioni
- 6
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 950 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere latte e frutta a guscio. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
kunafa
- 500 gpasta fillo sfilacciata, scongelato
- 180 gburro vegano, fuso
ripieno
- 1 tazzaanacardo crudo, ammollato per una notte o per 1 ora in acqua calda, poi scolato
- 0,5 tazzalatte vegetale, senza zuccheri aggiunti, ad esempio mandorla o soia
- 2 cucchiaioamido di mais
- 2 cucchiaiozucchero
- 1 cucchiainoacqua di rose
sciroppo
- 1,5 tazzazucchero
- 1 tazzaacqua
- 1 cucchiainosucco di limone
- 1 cucchiainoacqua di rose
guarnizione
- 2 cucchiaiopistacchio, schiacciato(facoltativo)
Attrezzatura
casseruola · frullatore ad alta velocità · teglia · ciotola grande · forno
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Preparare lo sciroppo di zucchero: unire zucchero e acqua in un pentolino.
Circa 2 min
- 2
Portare lo sciroppo a ebollizione a fuoco medio, mescolando fino a sciogliere lo zucchero. Ridurre il fuoco e sobbollire per 10 minuti senza mescolare.
Circa 10 min
- 3
Togliere lo sciroppo dal fuoco, incorporare il succo di limone e l'acqua di rose e mettere da parte a raffreddare completamente.
Nota dello chef: Lo sciroppo deve essere freddo quando viene versato sulla kunafa calda.
- 4
Preparare il ripieno di crema di anacardi: frullare gli anacardi ammollati, la bevanda vegetale, l'amido di mais, lo zucchero e l'acqua di rose in un frullatore ad alta velocità fino a ottenere una crema perfettamente liscia e vellutata.
Circa 5 min
Nota dello chef: Gli anacardi devono essere ben ammollati per ottenere una consistenza super liscia.
- 5
Trasferire il composto di anacardi in un pentolino piccolo e cuocere a fuoco medio-basso, mescolando continuamente, finché non si addensa fino a una consistenza simile a quella di un budino.
Circa 8 min
Nota dello chef: Continuare a mescolare per evitare che si attacchi e si formino grumi.
- 6
Rimuovere il ripieno dal fuoco e lasciarlo raffreddare leggermente.
- 7
Preriscaldare il forno a 190°C (375°F).
Circa 10 min
- 8
In una ciotola capiente, separare delicatamente i fili di pasta fillo sfilacciata. Se sono molto lunghi, si possono tagliare in pezzi più corti (circa 2-3 pollici).
Circa 5 min
Nota dello chef: Lavorare rapidamente la pasta fillo per evitare che si secchi.
- 9
Versare il burro vegetale fuso sulla pasta fillo e mescolare accuratamente con le mani fino a rivestire uniformemente tutti i fili.
Circa 5 min
Nota dello chef: Assicurarsi che ogni filo sia rivestito per ottenere la massima croccantezza.
- 10
Ungere una tortiera rotonda da 25-30 cm (10-12 pollici) oppure una padella adatta al forno con un po' di burro vegetale in più.
Circa 1 min
- 11
Prendere circa due terzi della pasta fillo imburrata e premerla saldamente sul fondo della teglia preparata, creando uno strato uniforme e spingendola leggermente lungo i bordi.
Circa 3 min
Nota dello chef: Usare il fondo di un bicchiere o di un misurino a fondo piatto per pressare con decisione.
- 12
Distribuire uniformemente il ripieno di crema di anacardi raffreddato sulla base di pasta fillo, lasciando un piccolo bordo lungo i lati.
Circa 2 min
- 13
Coprire il ripieno con il restante un terzo della pasta fillo, distribuendolo delicatamente per coprirlo completamente senza premere troppo sul ripieno.
Circa 2 min
- 14
Cuocere per 25-30 minuti, o finché la superficie non sarà dorata e croccante.
Circa 30 min
Nota dello chef: Tenere d'occhio la cottura per evitare che bruci, poiché le temperature del forno possono variare.
- 15
Non appena si toglie la kunafa dal forno, versare lentamente e in modo uniforme lo sciroppo di zucchero freddo sul dolce caldo.
Circa 1 min
Nota dello chef: Il sfrigolio indica che lo sciroppo si sta assorbendo correttamente.
- 16
Lasciar riposare la kunafa per almeno 15 minuti, in modo che lo sciroppo venga assorbito completamente e gli strati si assestino.
Circa 15 min
- 17
Guarnire con pistacchi tritati, se desiderato, e servire tiepida.
Circa 1 min
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 949,6kcal
- Proteine
- 14,3g
- Carboidrati
- 116,8g
- Grassi
- 49,1g
- Fibre
- 3,5g
- Zuccheri
- 57,8g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare l'eventuale kunafa avanzata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 2 giorni.
Riscaldare delicatamente in un forno tiepido per qualche minuto per ripristinare la croccantezza.