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Forkin

Burek vegetariano

Una pasta salata e friabile preparata con sottili sfoglie di pasta fillo e un ricco ripieno di formaggio. Questo tradizionale spuntino balcanico è perfetto come pasto veloce o antipasto.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
1 h 10 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
733 kcal
Vegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere uova, glutine e latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Burek vegetariano

Preparazione

Ingredienti

Ingredienti

  • 450 gpasta fillo, scongelato
  • 200 gfeta, sbriciolato
  • 250 gfiocchi di latte
  • 2 pzuovo, grande
  • 80 gyogurt greco
  • 0,5 cucchiainosale
  • 0,25 cucchiainopepe nero, macinato al momento

per spennellare

  • 60 mlolio vegetale

Attrezzatura

teglia rotonda · pennello da pasticceria · ciotola grande

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Preriscaldare il forno a 190°C (375°F). Ungere leggermente una tortiera rotonda di circa 24-26 cm (9-10 pollici) di diametro.

    Circa 10 min

  2. 2

    In una ciotola capiente, unire la feta sbriciolata, i fiocchi di latte, le uova, lo yogurt greco, il sale e il pepe nero. Mescolare bene fino a ottenere un ripieno omogeneo.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Assaggiare e regolare il condimento, se necessario.

  3. 3

    Srotolare con cautela la pasta fillo. Tenere le sfoglie coperte con un panno umido per evitare che si secchino mentre si lavora.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: La pasta fillo si secca molto rapidamente, quindi è bene lavorare con efficienza.

  4. 4

    Disporre una sfoglia di pasta fillo su una superficie pulita. Spennellarla leggermente con olio vegetale.

    Nota dello chef: Un pennello da cucina è ideale per distribuire il condimento in modo uniforme.

  5. 5

    Mettere una seconda sfoglia di pasta fillo sopra la prima e spennellarla anch'essa con olio vegetale.

  6. 6

    Stendere una generosa striscia di composto di formaggio lungo uno dei lati lunghi delle sfoglie doppie di fillo.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Non esagerare con il ripieno, altrimenti sarà difficile arrotolare.

  7. 7

    Arrotolare con cura le sfoglie di fillo in un cilindro lungo e sottile, racchiudendo il ripieno di formaggio.

    Circa 1 min

  8. 8

    Prendere il rotolo di fillo e avvolgerlo delicatamente a spirale, partendo dal centro della tortiera unta.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Lavorare con attenzione per mantenere intatta la spirale.

  9. 9

    Ripetere i passaggi 4-8 con le sfoglie di fillo e il ripieno di formaggio rimanenti, aggiungendo ogni nuovo rotolo a spirale all'estremità del precedente nella tortiera, formando una spirale continua fino a riempire la tortiera.

    Circa 15 min

  10. 10

    Spennellare generosamente la superficie del burek assemblato con l'olio vegetale rimasto.

    Circa 1 min

  11. 11

    Cuocere in forno preriscaldato per 35-40 minuti, o fino a quando il burek sarà dorato e croccante in superficie.

    Circa 40 min

    Nota dello chef: Verificare la cottura ascoltando se, battendolo, produce un suono vuoto.

  12. 12

    Togliere dal forno e lasciare intiepidire leggermente nella tortiera prima di tagliare e servire.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Il burek è migliore servito caldo.

Per porzione

Valori nutrizionali

57%Punteggio
Calorie
733,1kcal
Proteine
26,8g
Carboidrati
68,2g
Grassi
38,7g
Fibre
2,3g
Zuccheri
5,7g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare gli avanzi di burek in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare in forno preriscaldato a 180°C (350°F) per 10-15 minuti, fino a quando non sarà ben caldo e croccante.