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Forkin

Wonjo (succo di ibisco)

Il wonjo, noto anche come bissap, è una bevanda rinfrescante e vivace a base di fiori di ibisco essiccati. Dolce e acidula, è diffusa in tutta l'Africa occidentale ed è perfetta per rinfrescarsi in una giornata calda. È naturalmente priva di caffeina e ricca di sapore.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
1 h 25 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
105 kcal
Wonjo (succo di ibisco)

Preparazione

Ingredienti

  • 100 gfiori di ibisco secchi
  • 2 lacqua
  • 0,25 tazzafoglie di menta fresca
  • 2 pzzenzero, pelato e affettato sottilmente
  • 0,5 tazzazucchero
  • 1 cucchiainoacqua di fiori d'arancio(facoltativo)

Attrezzatura

brocca · setaccio fine · pentola grande

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Sciacquare i fiori di ibisco essiccati sotto acqua fredda per eliminare polvere o impurità.

    Circa 1 min

  2. 2

    In una pentola capiente, unire l'acqua, i fiori di ibisco sciacquati, le foglie di menta fresca e lo zenzero affettato.

    Circa 1 min

  3. 3

    Portare il composto a ebollizione a fuoco alto, quindi abbassare immediatamente la fiamma al minimo.

    Circa 5 min

  4. 4

    Far sobbollire delicatamente per 10 minuti, in modo che i sapori si amalgamino e l'ibisco rilasci il suo colore.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Non prolungare troppo la cottura, altrimenti il succo può diventare amaro.

  5. 5

    Togliere la pentola dal fuoco e incorporare lo zucchero fino a completo scioglimento.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Regolare lo zucchero in base al livello di dolcezza preferito.

  6. 6

    Se si usa, aggiungere ora l'acqua di fiori d'arancio.

  7. 7

    Lasciar raffreddare completamente il composto a temperatura ambiente; ci vorranno circa 30-45 minuti.

    Circa 45 min

  8. 8

    Filtrare il liquido attraverso un colino a maglia fine in una caraffa o bottiglia pulita, premendo sui solidi per estrarre tutto il succo.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: È possibile foderare il colino con una garza per ottenere un succo ancora più limpido.

  9. 9

    Eliminare i fiori di ibisco esausti, la menta e lo zenzero.

  10. 10

    Raffreddare il wonjo in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.

    Circa 1 h

    Nota dello chef: Servire con ghiaccio, un rametto di menta fresca o una fetta di lime.

Per porzione

Valori nutrizionali

71%Punteggio
Calorie
104,6kcal
Proteine
0,1g
Carboidrati
26g
Grassi
0g
Fibre
0,1g
Zuccheri
25,1g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare il wonjo in un contenitore ermetico o in una caraffa in frigorifero.