Μετάβαση στο περιεχόμενο
Forkin
Γραμμωτός κώδικας 0065633134652

Cheerios

General Mills

570g

Κατέβασε την εφαρμογή
Cheerios

Forkin Score

Πώς υπολογίστηκε αυτή η βαθμολογία

Βάση Nutri-Score 2023

ANSES / Santé publique France

65
Επεξεργασία NOVA 4

Monteiro et al. / NOVA

−10
Forkin Score
55/100

Μεθοδολογία: forkin-score-2026-07 · Αλγόριθμος: nutriscore-2023-v2+nova-graduated-additives-iarc-2026-07 · Υπολογίστηκε: 2026-07-31

Πλήρης μεθοδολογία →
Επεξεργασία
Ομάδα 4 — Υπερεπεξεργασμένο

Το NOVA περιγράφει πόσο εκτεταμένα έχει υποστεί βιομηχανική επεξεργασία ένα τρόφιμο· είναι ξεχωριστό από τη θρεπτική σύσταση.

Πρόσθετα

Πατήστε οποιονδήποτε κωδικό E για την επισκόπηση επιπέδου κινδύνου.

Διατροφή

Τι ξεχωρίζει

ανά 100 g

Χρειάζεται προσοχή

Υδατάνθρακες

Υψηλό

74,1 g

Μέτρια επιβάρυνση

Ενέργεια

Μέτριο

370,4 kcal

Θετικά σημεία

Λιπαρά

Χαμηλό

7,4 g

Σάκχαρα

Χαμηλό

3,7 g

Κορεσμένα λιπαρά

Χαμηλό

1,5 g

Πρωτεΐνες

Εξαιρετικό

14,8 g

Φυτικές ίνες

Εξαιρετικό

11,1 g

Αυτές οι ενδείξεις συγκρίνουν την πυκνότητα θρεπτικών συστατικών ανά 100 g με τα ίδια όρια που χρησιμοποιεί η εφαρμογή Forkin. Είναι πλαίσιο, όχι προσωπικοί διατροφικοί στόχοι ούτε ιατρική συμβουλή.

Περιβάλλον

Σχετική περιβαλλοντική εκτίμηση για το στάδιο παραγωγής

Ο αντίκτυπος στο στάδιο παραγωγής, με τα ίδια σχετικά επίπεδα και ενδεικτικές καθημερινές συγκρίσεις που χρησιμοποιεί η εφαρμογή Forkin.

Σχετική περιβαλλοντική εκτίμηση

67/100

Τρόφιμο

ανά kg

Κλιματική αλλαγή

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

3,6 km

Λειψυδρία

Μεσαία σχετική εκτίμηση

≈ 8 ντους

Εξάντληση ενέργειας

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

110 φορτίσεις

Εξάντληση ορυκτών πόρων

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

Χρήση γης

Μεσαία σχετική εκτίμηση

Ιονίζουσα ακτινοβολία

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

Συσκευασία

ανά συσκευασία

Κλιματική αλλαγή

Χαμηλότερη σχετική εκτίμηση

0,3 km

Τα μεγέθη για το αυτοκίνητο, το ντους και τη φόρτιση κινητού είναι ενδεικτικές συγκρίσεις, όχι ακριβείς μετρήσεις. Το νερό σταθμίζεται ως προς τη λειψυδρία, δεν είναι κυριολεκτικά λίτρα.

Η γη, η εξάντληση ορυκτών και η ακτινοβολία εμφανίζονται ως σχετικά επίπεδα, επειδή η μετατροπή των μονάδων αντίκτυπου σε φυσική έκταση, μάζα ή δόση θα ήταν παραπλανητική. Η γεωργία και η επεξεργασία περιλαμβάνονται· η μεταφορά, το λιανεμπόριο, το μαγείρεμα και η απόρριψη όχι. Δείτε τη μεθοδολογία.

Παρόμοια προϊόντα

Τα δεδομένα αναφοράς και οι εικόνες του προϊόντος προέρχονται από το Open Food Facts υπό ODbL· οι εικόνες διατίθενται με άδεια CC BY-SA από τους συνεισφέροντες (δείτε δικαιώματα εικόνων). Μόνο για ενημέρωση — δεν αποτελεί ιατρική ή διατροφική συμβουλή. Ελέγξτε τις προειδοποιήσεις αλλεργιογόνων στη συσκευασία πριν από την κατανάλωση. Δείτε τη μεθοδολογία για λεπτομέρειες βαθμολόγησης.