Água Fresca de Hibisco
Uma bebida refrescante e vibrante feita com flores secas de hibisco, levemente adoçada e servida fresca. Esta bebida tradicional mexicana é perfeita para o tempo quente ou como opção sem álcool.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 1 h 15 min
- Doses
- 4
- Dificuldade
- Fácil
- Por dose
- 49 kcal
Preparação prévia
Ingredientes
Ingredientes
- 0,5 chávenaflores de hibisco secas
- 0,25 chávenaaçúcar granulado
- 1 chávenagelo
para infusão
- 4 chávenaágua
para diluição
- 4 chávenaágua
Utensílios
caçarola · peneira fina · jarra
A preparação
Passo a passo
- 1
Juntar as flores secas de hibisco e a água para a infusão num tacho médio.
- 2
Levar a mistura a ferver em lume médio-alto e depois reduzir para lume brando.
Cerca de 5 min
- 3
Deixar fervilhar durante 10 minutos, permitindo que o hibisco infunda e liberte a sua cor.
Cerca de 10 min
Nota do cozinheiro: A água deverá ficar de um vermelho profundo.
- 4
Retirar o tacho do lume e deixar arrefecer durante pelo menos 15 minutos.
Cerca de 15 min
- 5
Coar o concentrado de hibisco por uma peneira de malha fina para um jarro grande ou recipiente resistente ao calor, pressionando os sólidos para extrair todo o líquido.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: As flores de hibisco já usadas devem ser descartadas.
- 6
Juntar o açúcar granulado e mexer até estar completamente dissolvido.
Cerca de 1 min
Nota do cozinheiro: O açúcar pode ser ajustado ao gosto, acrescentando mais ou menos.
- 7
Adicionar a água para diluição ao concentrado de hibisco.
- 8
Levar ao frigorífico durante pelo menos 1 hora, ou até ficar bem fresco.
Cerca de 1 h
Nota do cozinheiro: O arrefecimento melhora o sabor e a refrescância.
- 9
Servir com gelo.
Por dose
Nutrição
- Calorias
- 48,7kcal
- Hidratos de carbono
- 12,6g
- Açúcar
- 12,5g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.
Conservar bem
Guardar a água de hibisco restante num jarro ou recipiente bem fechado no frigorífico.