Saltar para o conteúdo
Forkin

Kai Look Keuy (Ovos do Genro)

Kai Look Keuy, ou Ovos do Genro, é um prato tailandês clássico que apresenta ovos cozidos fritos, cobertos com um molho de tamarindo agridoce e saboroso. Esta versão vegetariana oferece um equilíbrio delicioso entre sabores e texturas, perfeito como acompanhamento.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
35 min
Doses
4
Dificuldade
Média
Por dose
354 kcal
Vegetariana

Informação sobre alergénios: pode conter ovos, glúten e soja. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Kai Look Keuy (Ovos do Genro)

Preparação prévia

Ingredientes

Ingredientes

  • 8 unovo, cozido e descascado

para fritar

  • 2 chávenaóleo vegetal

guarnição

  • 2 unchalota, fatiado finamente
  • 1 unpimenta vermelha, fatiado finamente(opcional)
  • 2 cscoentro, picado

molho

  • 3 cspasta de tamarindo
  • 2 csaçúcar de palma, picado
  • 1 csmolho de soja
  • 0,25 chávenaágua

Utensílios

wok · frigideira funda · escumadeira · papel toalha · caçarola pequena · travessa

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Aquecer o óleo vegetal numa frigideira funda ou num wok em lume médio-alto até atingir cerca de 170°C (340°F).

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Usar óleo suficiente para que os ovos fiquem maioritariamente submersos, garantindo uma fritura uniforme.

  2. 2

    Adicionar cuidadosamente os ovos cozidos ao óleo quente, fritando-os em lotes, se necessário, para evitar que a frigideira fique demasiado cheia.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: Ser delicado para evitar salpicos e certificar-se de que os ovos estão secos antes de os adicionar ao óleo.

  3. 3

    Fritar os ovos durante 2-3 minutos, virando-os ocasionalmente, até ficarem dourados e estaladiços por fora.

    Cerca de 3 min

  4. 4

    Retirar os ovos fritos com uma escumadeira e colocá-los num prato forrado com papel de cozinha para escorrer o excesso de óleo.

  5. 5

    Numa pequena caçarola, misturar a pasta de tamarindo, o açúcar de palma, o molho de soja e a água. Levar a mistura a uma fervura suave em lume médio.

    Cerca de 3 min

  6. 6

    Mexer o molho continuamente até o açúcar de palma se dissolver por completo e o molho engrossar ligeiramente, cerca de 3-5 minutos.

    Cerca de 4 min

    Nota do cozinheiro: Provar e ajustar a doçura ou a acidez ao gosto.

  7. 7

    Dispor os ovos fritos numa travessa de servir.

  8. 8

    Regar generosamente os ovos com o molho de tamarindo quente.

  9. 9

    Guarnecer com as chalotas fatiadas, a malagueta vermelha (se usar) e coentros frescos.

  10. 10

    Servir de imediato como acompanhamento com arroz jasmim cozido a vapor.

Por dose

Nutrição

67%Pontuação
Calorias
353,5kcal
Proteína
14g
Hidratos de carbono
21,6g
Gordura
24,2g
Fibra
1,2g
Açúcar
13,1g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar as sobras de Kai Look Keuy num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Reaquecer suavemente no micro-ondas ou numa frigideira em lume baixo até aquecerem bem, embora os ovos percam alguma da crocância.