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Forkin

Suspiro à Limeña

Esta sobremesa clássica peruana apresenta uma rica base doce de manjar blanco coberta por um delicado merengue com infusão de vinho do Porto. Oferece um contraste delicioso de texturas cremosas e leves, com um perfil de sabor complexo e doce.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
3 h 5 min
Doses
4
Dificuldade
Média
Por dose
660 kcal

Informação sobre alergénios: pode conter ovos e leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Suspiro à Limeña

Preparação prévia

Ingredientes

manjar blanco

  • 1 lataleite evaporado
  • 1 lataleite condensado
  • 4 ungema de ovo
  • 1 ccextrato de baunilha

merengue

  • 4 unclara de ovo
  • 0,75 chávenaaçúcar granulado
  • 0,25 chávenavinho do Porto

guarnição

  • 0,25 cccanela, moído

Utensílios

copos de servir · colher de pau · batedeira elétrica · batedor · tigela pequena · caçarola média · termômetro para doces

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Juntar o leite evaporado e o leite condensado adoçado num tacho médio.

    Cerca de 1 min

  2. 2

    Levar a mistura de leite a fervura suave em lume médio, depois reduzir o lume para baixo e deixar cozinhar em lume brando, mexendo constantemente com uma colher de pau, durante cerca de 30-35 minutos.

    Cerca de 35 min

    Nota do cozinheiro: A mexida constante evita que o leite queime e garante uma consistência lisa.

  3. 3

    Deixar a mistura engrossar bastante e ganhar uma cor dourado-clara, semelhante a doce de leite. Isto é o manjar blanco.

  4. 4

    Retirar o manjar blanco do lume e deixar arrefecer durante 5 minutos.

    Cerca de 5 min

  5. 5

    Numa taça pequena, bater as gemas até ficarem lisas.

    Cerca de 1 min

  6. 6

    Temperar gradualmente as gemas, juntando lentamente algumas colheradas do manjar blanco morno às gemas enquanto se bate constantemente.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: A temperagem evita que as gemas coalhem.

  7. 7

    Deitar as gemas temperadas de volta para o tacho com o restante manjar blanco.

  8. 8

    Juntar o extrato de baunilha.

  9. 9

    Voltar a colocar o tacho em lume baixo e cozinhar por mais 2-3 minutos, mexendo continuamente, até a mistura ficar espessa o suficiente para cobrir o dorso de uma colher.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: A mistura não deve ferver depois de se juntarem as gemas.

  10. 10

    Dividir o manjar blanco uniformemente por copos individuais de servir ou ramequins.

    Cerca de 2 min

  11. 11

    Cobrir as porções com película aderente em contacto com a superfície para evitar a formação de película e refrigerar durante pelo menos 2 horas para arrefecer.

    Cerca de 2 h

  12. 12

    Enquanto o manjar blanco arrefece, preparar o merengue. Num tacho pequeno, juntar o açúcar granulado e o vinho do Porto.

    Cerca de 1 min

  13. 13

    Levar o açúcar e o vinho do Porto a ferver em lume médio, mexendo até o açúcar se dissolver. Continuar a ferver sem mexer até a calda atingir 240°F (115°C) num termómetro de açúcar.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Este é o ponto de bola mole, crucial para um merengue estável.

  14. 14

    Enquanto a calda está a cozinhar, bater as claras numa taça limpa e seca com uma batedeira elétrica em velocidade média-alta até formarem picos suaves.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: A ausência de gordura na taça e no batedor evita que as claras montem corretamente.

  15. 15

    Assim que a calda atingir a temperatura correta, verter lenta e cuidadosamente a calda quente, em fio fino, para as claras, continuando a bater em velocidade alta.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: O vertimento lento pela parede da taça evita tocar diretamente no batedor.

  16. 16

    Continuar a bater até o merengue ficar espesso, brilhante e formar picos firmes, e a taça ficar fria ao toque (cerca de 5-7 minutos).

    Cerca de 7 min

  17. 17

    Quando o manjar blanco estiver bem frio, colocar ou decorar com o merengue sobre cada porção.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Um saco de pasteleiro com bico em estrela dá uma apresentação elegante.

  18. 18

    Polvilhar levemente com canela em pó antes de servir.

Por dose

Nutrição

53%Pontuação
Calorias
659,5kcal
Proteína
20,5g
Hidratos de carbono
102,1g
Gordura
17,4g
Fibra
0,1g
Açúcar
86,8g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar as sobras de Suspiro à Limeña bem tapadas no frigorífico.