Isla flotante
Un clásico postre francés con merengues ligeros y aireados, escalfados suavemente y servidos flotando sobre una rica salsa de crema inglesa con vainilla. Un hilo de caramelo dorado aporta un bonito toque final y un contraste de texturas.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 1 h 15 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Media
- Por ración
- 416 kcal
Información sobre alérgenos: puede contener huevos, leche y frutos de cáscara. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.
Puesta a punto
Ingredientes
Ingredientes
- 4 udhuevo, separados en yemas y claras
crema inglesa
- 500 mlleche entera
- 1 udvaina de vainilla, partido por la mitad y raspadas las semillas
- 75 gazúcar granulada
merengue
- 50 gazúcar granulada
- 1 pizcasal
caramelo
- 100 gazúcar granulada
- 2 cdaagua
guarnición
- 2 cdaalmendras en bastones, tostado(opcional)
Utensilios
cacerola · espumadera · tamiz fino · espátula · rejilla enfriadora · batidora eléctrica · boles para mezclar · batidor
Elaboración
Paso a paso
- 1
En un cazo mediano, mezcla la leche, la vaina de vainilla y las semillas raspadas. Calienta a fuego medio hasta que aparezcan pequeñas burbujas en el borde, pero no dejes que hierva.
Unos 5 min
Nota de cocina: El fuego suave permite que la leche se impregne de vainilla sin quemarse.
- 2
Mientras se calienta la leche, bate las yemas y el azúcar para la crema inglesa en un bol mediano hasta que la mezcla esté pálida y cremosa.
Unos 2 min
- 3
Vierte lentamente aproximadamente la mitad de la leche caliente sobre la mezcla de yemas mientras bates sin parar para templar los huevos.
Unos 1 min
Nota de cocina: Este calentamiento gradual evita que las yemas se cuajen.
- 4
Vierte la mezcla de yemas templada de nuevo en el cazo. Cocina a fuego bajo, removiendo constantemente con una espátula, hasta que la crema espese lo suficiente como para cubrir el dorso de la espátula, unos 5-7 minutos.
Unos 7 min
Nota de cocina: Si aparecen señales de que se está cortando, retira enseguida el cazo del fuego y bate con energía.
- 5
Cuela la crema inglesa por un colador de malla fina en un bol limpio. Cubre con film transparente, presionándolo sobre la superficie, y refrigera hasta que esté fría.
Unos 30 min
Nota de cocina: Presionar el film sobre la superficie evita que se forme una película.
- 6
En un bol grande y limpio, bate las claras con la sal con una batidora eléctrica hasta que se formen picos blandos.
Unos 3 min
Nota de cocina: El bol y las varillas tienen que estar completamente libres de grasa o restos para conseguir el mejor volumen.
- 7
Añade poco a poco el azúcar para el merengue mientras bates a velocidad alta hasta que el merengue esté firme, brillante y mantenga un pico consistente.
Unos 3 min
- 8
Lleva a un hervor suave una sartén ancha y poco profunda con agua. Usa dos cucharas grandes para dar forma de quenelles ovaladas al merengue y déjalas caer en el agua.
Unos 2 min
Nota de cocina: Sumergir las cucharas en agua caliente entre quenelles evita que se peguen.
- 9
Escalfa los merengues durante 2-3 minutos por lado. Retíralos con una espumadera y déjalos escurrir sobre una rejilla.
Unos 5 min
Nota de cocina: No llenes demasiado la sartén; escálalos en tandas si hace falta.
- 10
Para el caramelo, mezcla el azúcar para el caramelo y el agua en un cazo pequeño. Cocina a fuego medio-alto, moviendo la sartén de vez en cuando, hasta que el azúcar se disuelva y adquiera un color ámbar oscuro.
Unos 5 min
Nota de cocina: Remover con un utensilio puede provocar cristalización. Además, se quema rápidamente si no se vigila de cerca.
- 11
Para servir, vierte la crema inglesa fría en cuencos individuales. Coloca encima un merengue escalfado, riega con el caramelo caliente y espolvorea con almendras tostadas si las usas.
Unos 2 min
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 416,4kcal
- Proteínas
- 12,2g
- Hidratos
- 64,3g
- Grasas
- 13,5g
- Fibra
- 0,9g
- Azúcar
- 62,9g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda por separado la crema inglesa y los merengues en recipientes herméticos en el frigorífico.
Sírvelo frío.