Isi Ewu (Spiced Goat Head)
Isi Ewu is a traditional Nigerian delicacy made from a goat's head, cooked until tender, then chopped and mixed with a spicy, palm oil-based sauce. It is often served as an appetizer or a celebratory dish. This recipe focuses on creating a rich and flavorful sauce to complement the tender goat meat.
Forkin eredeti receptje
- Teljes idő
- 4 ó
- Adag
- 4
- Nehézség
- Nehéz
Allergéninformáció: a következőket tartalmazhatja: rákfélék és hal. Allergia esetén mindig ellenőrizd a hozzávalók csomagolását.
Előkészítés
Hozzávalók
A megjelenítéshez átváltva; a receptben szereplő mennyiségek egyenértékűek maradnak.
Hozzávalók
- 1 dbgoat head, cleaned and cut into pieces
- 2 dbyellow onion, 1 chopped, 1 sliced
- 4 dbcalabash nutmeg (ehuru), roasted and ground
- 3 dbscotch bonnet pepper, finely chopped
- 2 ek.crayfish, ground
- 250 mlpalm oil
- 0,5 tk.potash (akanwu), dissolved in 2 tbsp water
- 1 tk.salt
- 2 dbseasoning cube
- 2 csészewater
garnish
- 0,5 csészeutazi leaves, chopped
Eszközök
bowl · large pot · cutting board · knife
Elkészítés
Lépésről lépésre
- 1
Place the cleaned goat head pieces in a large pot.
Körülbelül 5 p
A szakács megjegyzése: Ensure the goat head is thoroughly cleaned and singed to remove any hair.
- 2
Add the chopped yellow onion, salt, and seasoning cubes to the pot with the goat head.
- 3
Pour in enough water to just cover the goat head pieces.
- 4
Bring to a boil, then reduce heat to a simmer, cover, and cook until the goat meat is very tender, about 2-3 hours.
Körülbelül 3 ó
A szakács megjegyzése: Check for tenderness by piercing with a fork; it should go through easily.
- 5
Once tender, remove the goat head from the pot and let it cool slightly.
Körülbelül 15 p
A szakács megjegyzése: Reserve about 1/2 cup of the cooking liquid for the sauce.
- 6
Carefully debone the goat head, separating the meat from the bones and cartilage. Chop the meat into bite-sized pieces.
Körülbelül 20 p
- 7
In a separate large pot or bowl, pour the palm oil.
- 8
Add the dissolved potash solution to the palm oil and stir vigorously until the oil thickens and turns into a yellowish paste.
Körülbelül 5 p
A szakács megjegyzése: This process emulsifies the oil and creates the signature Isi Ewu sauce base.
- 9
Stir in the ground calabash nutmeg, ground crayfish, and chopped scotch bonnet pepper into the palm oil paste.
Körülbelül 2 p
- 10
Add the chopped goat meat to the sauce and mix thoroughly to coat all the pieces.
Körülbelül 2 p
- 11
If the mixture is too thick, add a little of the reserved goat head cooking liquid until you reach a desirable consistency.
Körülbelül 1 p
A szakács megjegyzése: Do not make it too watery; it should be a thick, clinging sauce.
- 12
Taste and adjust seasoning with more salt or seasoning cubes if needed.
Körülbelül 1 p
- 13
Transfer the Isi Ewu to serving bowls or a large platter.
Körülbelül 1 p
- 14
Garnish with the sliced yellow onion and chopped utazi leaves.
Körülbelül 1 p
A szakács megjegyzése: Utazi leaves provide a slightly bitter, aromatic contrast that is essential to Isi Ewu.
Őrizd meg frissen
Store leftover Isi Ewu in an airtight container in the refrigerator.
Gently reheat on the stovetop over low heat, adding a splash of water if needed to prevent drying.
További receptek
Összes receptGyors Vajban Sült Borjúhús
Egy klasszikus brazil édes kenőanyag, amelyet tejből és cukorból lassan befőznek gazdag, sűrű karamellé. Tökéletes desszert töltelékként, pirítós és gyümölcs mellé kenve vagy egyszerűen kanállal fogyasztva.
40 pMarokkói répasaláta
Dobd fel a tányérodat ezzel az élénk marokkói répasalátával, amely frissítő, üde köretként tele van friss fűszernövények és meleg fűszerek ízével. A finomra reszelt répát pikáns citromos-fokhagymás öntet forgatja össze, kellemesen egyensúlyozva az édes, sós és aromás jegyeket. Ez a természetesen vegán és gluténmentes saláta észak-afrikai hangulatot visz bármely étkezésbe.
45 p 125 kcalElote Preparado
Ez a klasszikus mexikói utcai étel grillezett kukoricacső, amelyet krémes, pikáns és csípős keverékkel vonnak be. Tökéletes harapnivaló vagy köret, tele élénk ízekkel és változatos textúrákkal.
25 p 468 kcalPasta alla Gricia
A pasta alla gricia klasszikus római fogás, amelyet gyakran „fehér amatricianának” neveznek. Ropogós guanciale, pecorino romano sajt és fekete bors alkotja gazdag, sós szószát, amely gyönyörűen bevonja a tésztát.
30 p 539 kcalSopes chorizo-val és burgonyával
A sopes vastag, sós kukoricalepény felcsípett peremmel, amely kis tálkát formáz a különféle feltétekhez. Ez a változat morzsolt chorizóval és puha burgonyával készülő ízes tölteléket kap, így kiadós előétel vagy könnyű étel.
1 ó 10 pBundás hal
Egy egyszerű recept a klasszikus bundás sült halhoz, könnyű és ropogós bevonattal. Az egyszerű tészta gyorsan elkészül néhány alapanyagból és sütéskor tökéletes kérget hoz létre. Ideális egy gyors hétköznapi vacsorához.
20 p 545 kcalAnelletti al forno
Az anelletti al forno kedvelt szicíliai sült tésztaétel: apró, gyűrű alakú tésztát gazdag, lassan főtt húsos ragu és bársonyos besamelmártás borít. Pecorino Romano sajttal és mozzarellával rétegezik, majd aranyszínűre és buborékosra sütik. Ez a tartalmas rakott étel melengető ízeket és kellemes állagkontrasztot kínál, tökéletes egy kiadós családi étkezéshez.
2 ó 45 p