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Forkin

Cerdo salado con lentejas (Petit salé aux lentilles)

Este guiso francés rústico combina cerdo en salazón y lentejas verdes de sabor terroso, cocidos lentamente con verduras aromáticas. A menudo enriquecido con salchicha ahumada, es una comida contundente y reconfortante preparada en una sola olla, perfecta para el tiempo fresco.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
1 h 40 min
Raciones
4
Dificultad
Media
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Información sobre alérgenos: puede contener apio, mostaza y sulfitos. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Cerdo salado con lentejas (Petit salé aux lentilles)

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

Ingredientes

  • 600 gcerdo salado, en una sola pieza
  • 300 glenteja verde, enjuagado y escurrido
  • 250 gsalchicha ahumada, como Morteau o una buena salchicha kielbasa
  • 1 udcebolla amarilla, finamente picado
  • 2 udzanahoria, peladas y cortadas en cubitos
  • 100 gapio, finamente picado
  • 3 dienteajo, picado
  • 1200 mlcaldo de pollo, bajo en sodio
  • 1 cdaaceite de oliva
  • 2 udhoja de laurel
  • 4 udtomillo fresco, ramitas

servicio

  • 2 cdamostaza de Dijon(opcional)

guarnición

  • 2 cdaperejil fresco, picado(opcional)

Utensilios

colador · tabla de cortar · cuchillo · olla grande o cocotte

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Pon el cerdo en salazón en una olla grande y cúbrelo con agua fría. Lleva a ebullición y cuece a fuego lento durante 10 minutos para eliminar el exceso de sal; después, escurre y reserva la carne.

    Unos 15 min

    Nota de cocina: Este escaldado es fundamental para controlar el punto de sal del plato final.

  2. 2

    Calienta el aceite de oliva en la misma olla a fuego medio. Añade la cebolla picada, las zanahorias y el apio, y cocina durante unos 8 minutos, hasta que se ablanden.

    Unos 8 min

    Nota de cocina: Esta base de verduras se llama mirepoix y crea la primera capa de sabor.

  3. 3

    Incorpora el ajo picado y cocina durante un minuto más, hasta que desprenda aroma.

    Unos 1 min

  4. 4

    Vuelve a poner el cerdo escaldado en la olla. Añade las lentejas enjuagadas, el caldo de pollo, las hojas de laurel y las ramitas de tomillo.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Sumerge las hierbas en el líquido para que aromaticen el guiso mientras se cocina.

  5. 5

    Sube el fuego para llevar el líquido a ebullición y, después, reduce a un hervor suave. Tapa la olla y cocina durante 30 minutos.

    Unos 30 min

  6. 6

    Añade la salchicha ahumada entera a la olla y asegúrate de que quede sumergida en el líquido. Tapa y sigue cociendo a fuego lento durante otros 25–30 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas y el cerdo esté bien hecho.

    Unos 25 min

    Nota de cocina: Si el guiso parece demasiado espeso, añade un poco de agua o caldo caliente.

  7. 7

    Saca con cuidado el cerdo y la salchicha a una tabla de cortar. Desecha las hojas de laurel y las ramitas de tomillo. Corta el cerdo y la salchicha en trozos gruesos.

    Unos 3 min

  8. 8

    Para servir, reparte las lentejas con un cucharón en cuencos poco profundos y coloca encima el cerdo y la salchicha cortados. Decora con perejil fresco y sirve con mostaza de Dijon aparte.

    Unos 1 min

Conservación

Cómo conservar

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el frigorífico.

Cómo recalentar

Recalienta suavemente en el fogón o en el microondas hasta que esté caliente y añade un poco de agua si es necesario.

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