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Forkin

Caldinho de Feijão

Eine glatte, würzige brasilianische Suppe aus schwarzen Bohnen, die sich perfekt als warme Vorspeise oder leichte Mahlzeit eignet. Geräuchertes Paprikapulver verleiht dieser vegetarischen Variante ein tiefes Raucharoma; traditionell wird sie in kleinen Bechern serviert.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
50 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
VeganVegetarischGlutenfrei
Caldinho de Feijão

Mise en Place

Zutaten

Suppe

  • 2 ELOlivenöl
  • 1 Stkgelbe Zwiebel, fein gehackt
  • 3 ZeheKnoblauch, gehackt
  • 480 gschwarze Bohnen aus der Dose, abgetropft und abgespült
  • 960 mlGemüsebrühe
  • 1 StkLorbeerblatt
  • 1 TLRäucherpaprika
  • 0,5 TLKreuzkümmelgewürz
  • 1 TLSalz, nach Geschmack
  • 0,5 TLschwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack

Garnitur

  • 10 gfrische Petersilie, fein gehackt
  • 1 ELOlivenöl, zum Beträufeln(optional)

Küchenutensilien

Schöpflöffel · Topf · Schneidebrett · Messer · Stabmixer

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Das Olivenöl in einem mittelgroßen Topf oder Bräter bei mittlerer Hitze erwärmen.

    Etwa 1 Min.

  2. 2

    Die gehackte Zwiebel hinzufügen und etwa 5-7 Minuten weich und glasig dünsten.

    Etwa 7 Min.

  3. 3

    Den gehackten Knoblauch einrühren und eine weitere Minute aromatisch dünsten.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Darauf achten, den Knoblauch nicht anbrennen zu lassen, da er sonst bitter werden kann.

  4. 4

    Geräuchertes Paprikapulver und gemahlenen Kreuzkümmel hinzufügen und unter ständigem Rühren 30 Sekunden anrösten.

    Etwa 1 Min.

  5. 5

    Die Gemüsebrühe angießen und die abgetropften schwarzen Bohnen sowie das Lorbeerblatt hinzufügen.

    Etwa 1 Min.

  6. 6

    Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren, abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.

    Etwa 20 Min.

    Küchentipp: Durch das Köcheln vertiefen und verbinden sich alle Aromen.

  7. 7

    Den Topf vom Herd nehmen und das Lorbeerblatt entsorgen.

    Etwa 1 Min.

  8. 8

    Die Suppe direkt im Topf mit einem Stabmixer vollkommen glatt pürieren.

    Etwa 3 Min.

    Küchentipp: Falls kein Stabmixer vorhanden ist, die Suppe vorsichtig portionsweise in einen Standmixer füllen, glatt pürieren und anschließend zurück in den Topf geben.

  9. 9

    Die Suppe nach Geschmack mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und gut umrühren.

    Etwa 1 Min.

  10. 10

    Die heiße Suppe in kleine Becher oder Schalen schöpfen und vor dem Servieren mit frischer Petersilie und einem Schuss Olivenöl garnieren.

    Etwa 4 Min.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

In einem luftdicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

Vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle vollständig erhitzen.