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Forkin
Lunch

Hummus & Roasted Pepper Wrap

Hummus and roasted red pepper with salad in a soft tortilla.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
5 Min.
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion
271 kcal
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VeganVegetarisch

Allergenhinweis: kann Gluten und Sesam enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Hummus & Roasted Pepper Wrap

Mise en Place

Zutaten

Maßeinheiten

Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.

  • 1 Stktortilla wrap
  • 2 ELhummus
  • 0,5 Stkroasted red pepper
  • 1 handfulmixed salad

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Spread hummus over the tortilla.

    Etwa 1 Min.

  2. 2

    Add roasted pepper strips and salad leaves, roll and serve.

    Etwa 3 Min.

Pro Portion

Nährwerte

Kalorien
270,9kcal
Eiweiß
9,6g
Kohlenhydrate
38,3g
Fett
9,1g
Ballaststoffe
5,9g
Zucker
3,6g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

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